，然后点击“添加到主屏幕” 言情文学 www.yqwx.net，太上之剑无错无删减全文免费阅读！
第一天的早课，考验的是钱多多的身体素质。
龙轩给钱多多早上晨练的任务，很是不简单。深蹲，俯卧撑各两百次，活动开之后，再绕着龙家演武场跑上三圈，然后再回到龙轩的后花园。龙家的演武场不是很大，可是三圈下来，最少也有四公里的样子。
这是龙轩专门为钱多多，设计的锻炼方式，第一天的早课，自然不要求很多，只是初步的摸摸底子。
毕竟钱多多现在的年纪还小，过分的训练，压榨潜能，过刚易折的道理，龙轩不会不知道。龙轩每天早晨起的都很早，只是他不习惯去演武场，太多的人在，很多东西施展不开，所以他的早课选在自己的后花园。
一番热身运动之后，抽出神秘宝剑，开始练起前世的剑法，一招一式，宛如天成，一套剑法下来，就如同行云流水般的潇洒。
任何剑法，在龙轩眼里，都能够找出最为容易的练习方式，剑法，讲究八个要点，劈、挂、撩、刺、点、扫、截、绞这八点，而其中的劈、刺、点、绞为主攻，其余的挂、撩、扫、截为主防。
任何剑招，都是包含这八点而生的，只是技巧运用的更加巧妙而已。前世的龙轩，就是对剑情有独钟，无论练剑有多么的枯燥乏味，可是，就这样的情况下，还让的龙轩找出这八点，然后一次次的练习，一次次的剖析，终于成就一代剑神。
“呼哧！呼哧……”
半个时辰的时间。龙轩这才做完早晨的功课，刚停歇下来，后花园的大门里，钱多多已经满是疲倦的快速的跑了进来，来到龙轩的身前站定。
全身的衣服，已经被汗水全部打湿，站在那里手脚都有些颤抖着，可是一脸的兴奋之色，溢于言表。
“累吗？”龙轩问道！
“不累！”
“混账，累就是累，半个时辰的时间，你能完成我安排的早课，已经相当出色了，而且丝毫没有停歇过！这是肯定的！所以，在我这里，累了就是累了，不必装作不累！”
龙轩拍了拍钱多多的肩膀，然后说道：“坐下吧！有些事情，我今天必须和你说清楚！”
“是，少爷！”
钱多多挺直了腰板，瞪大了眼睛说道。
龙轩则是一阵无语：“钱多多，你要知道，你来我这里，不是来做什么仆人的，今天给你安排训练，那就是我龙轩对你的认可，而且只要你能够通过我的训练，你以后就是我龙轩的兄弟，甚至是生死兄弟也不一定，这一点，我要你记在心里！”
钱多多眼神一震，眼中射出浓浓的感激之情，眼眶之中的泪花，此时有些泛滥起来。
“我知道你心里，此时想些什么，可是在你没有通过我的考验之前，任何的感激都是空谈，我要的是能够为我分忧解难的兄弟，而不是一个整天只知道客气的仆人，你明不明白！”
钱多多眼眶之中，泪花闪闪，龙轩给他的待遇，即使在龙家的那些供奉，都未曾有过，不知不觉间，钱多多似乎明白了自己身在龙家的位置。
自己在龙家，那只是属于龙轩一人，他现在要做的，就是修炼，修炼，在修炼，通过龙轩的考验，成为龙轩的左膀右臂就行。
在这一刻，钱多多明白了，真的明白龙轩为他做的一切。说完这一段话，龙轩这才卸去一脸的严肃，从储物戒指中拿出一本本子，说道：“在我锻炼你之前，我要和你讲的，都记录在这个本子上，你好好的领悟一下！”
钱多多接过本子，入目的就是四个大字——炼体精髓。
这是龙轩花了一个晚上的时间，精心整理出来的。钱多多缓缓翻开第一页，然后仔细的阅读起来。炼体先学医，人为什么要修炼，第一无非是为了强身健体，第二才是守护家园。
炼体知道，讲究外练筋骨皮，内练一口气。只有完全的炼体成功，才能凝练玄气，成为玄士。
所以，想将自己的炼体完美修炼到位，必须要学会医道，熟悉身体每一处肌肉，骨骼的作用。人体108块骨骼，数百块肌肉，如果只是简单的修炼只能是半桶水……
钱多多根本不怀疑龙轩说的话，此时他无比仔细的看着龙轩给的炼体精髓，一段段字，一幅幅人体穴位图，肌肉、骨骼分布图。
想要修炼的好，想要力量强大，速度变快，手脚变强，身体灵敏……这是龙轩整理出来的，句句都是剖析到根本，所以钱多多此时看的如痴如醉的，整整一个上午的时间，就是在看书之中度过的。
如果不是龙轩逼着钱多多吃饭，恐怕钱多多都会看到晚上去。现在的钱多多是长身体的最佳时机，如果现在不将身体养好，那么炼体即使在成功，那只能是成功了一半而已。
想要一副完美的炼体身材，无论是炼体还是营养，都必须满足，这也是龙轩在炼体精髓... -->>
第一天的早课，考验的是钱多多的身体素质。
龙轩给钱多多早上晨练的任务，很是不简单。深蹲，俯卧撑各两百次，活动开之后，再绕着龙家演武场跑上三圈，然后再回到龙轩的后花园。龙家的演武场不是很大，可是三圈下来，最少也有四公里的样子。
这是龙轩专门为钱多多，设计的锻炼方式，第一天的早课，自然不要求很多，只是初步的摸摸底子。
毕竟钱多多现在的年纪还小，过分的训练，压榨潜能，过刚易折的道理，龙轩不会不知道。龙轩每天早晨起的都很早，只是他不习惯去演武场，太多的人在，很多东西施展不开，所以他的早课选在自己的后花园。
一番热身运动之后，抽出神秘宝剑，开始练起前世的剑法，一招一式，宛如天成，一套剑法下来，就如同行云流水般的潇洒。
任何剑法，在龙轩眼里，都能够找出最为容易的练习方式，剑法，讲究八个要点，劈、挂、撩、刺、点、扫、截、绞这八点，而其中的劈、刺、点、绞为主攻，其余的挂、撩、扫、截为主防。
任何剑招，都是包含这八点而生的，只是技巧运用的更加巧妙而已。前世的龙轩，就是对剑情有独钟，无论练剑有多么的枯燥乏味，可是，就这样的情况下，还让的龙轩找出这八点，然后一次次的练习，一次次的剖析，终于成就一代剑神。
“呼哧！呼哧……”
半个时辰的时间。龙轩这才做完早晨的功课，刚停歇下来，后花园的大门里，钱多多已经满是疲倦的快速的跑了进来，来到龙轩的身前站定。
全身的衣服，已经被汗水全部打湿，站在那里手脚都有些颤抖着，可是一脸的兴奋之色，溢于言表。
“累吗？”龙轩问道！
“不累！”
“混账，累就是累，半个时辰的时间，你能完成我安排的早课，已经相当出色了，而且丝毫没有停歇过！这是肯定的！所以，在我这里，累了就是累了，不必装作不累！”
龙轩拍了拍钱多多的肩膀，然后说道：“坐下吧！有些事情，我今天必须和你说清楚！”
“是，少爷！”
钱多多挺直了腰板，瞪大了眼睛说道。
龙轩则是一阵无语：“钱多多，你要知道，你来我这里，不是来做什么仆人的，今天给你安排训练，那就是我龙轩对你的认可，而且只要你能够通过我的训练，你以后就是我龙轩的兄弟，甚至是生死兄弟也不一定，这一点，我要你记在心里！”
钱多多眼神一震，眼中射出浓浓的感激之情，眼眶之中的泪花，此时有些泛滥起来。
“我知道你心里，此时想些什么，可是在你没有通过我的考验之前，任何的感激都是空谈，我要的是能够为我分忧解难的兄弟，而不是一个整天只知道客气的仆人，你明不明白！”
钱多多眼眶之中，泪花闪闪，龙轩给他的待遇，即使在龙家的那些供奉，都未曾有过，不知不觉间，钱多多似乎明白了自己身在龙家的位置。
自己在龙家，那只是属于龙轩一人，他现在要做的，就是修炼，修炼，在修炼，通过龙轩的考验，成为龙轩的左膀右臂就行。
在这一刻，钱多多明白了，真的明白龙轩为他做的一切。说完这一段话，龙轩这才卸去一脸的严肃，从储物戒指中拿出一本本子，说道：“在我锻炼你之前，我要和你讲的，都记录在这个本子上，你好好的领悟一下！”
钱多多接过本子，入目的就是四个大字——炼体精髓。
这是龙轩花了一个晚上的时间，精心整理出来的。钱多多缓缓翻开第一页，然后仔细的阅读起来。炼体先学医，人为什么要修炼，第一无非是为了强身健体，第二才是守护家园。
炼体知道，讲究外练筋骨皮，内练一口气。只有完全的炼体成功，才能凝练玄气，成为玄士。
所以，想将自己的炼体完美修炼到位，必须要学会医道，熟悉身体每一处肌肉，骨骼的作用。人体108块骨骼，数百块肌肉，如果只是简单的修炼只能是半桶水……
钱多多根本不怀疑龙轩说的话，此时他无比仔细的看着龙轩给的炼体精髓，一段段字，一幅幅人体穴位图，肌肉、骨骼分布图。
想要修炼的好，想要力量强大，速度变快，手脚变强，身体灵敏……这是龙轩整理出来的，句句都是剖析到根本，所以钱多多此时看的如痴如醉的，整整一个上午的时间，就是在看书之中度过的。
如果不是龙轩逼着钱多多吃饭，恐怕钱多多都会看到晚上去。现在的钱多多是长身体的最佳时机，如果现在不将身体养好，那么炼体即使在成功，那只能是成功了一半而已。
想要一副完美的炼体身材，无论是炼体还是营养，都必须满足，这也是龙轩在炼体精髓... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读