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的记在心里就行。
衣服全透。
舞蹈老师拍拍手：“今天先到这里。”
少年们鞠躬：“老师辛苦了。”
老师笑笑。
直接都练趴下了，但你以为这样就结束了？
年纪小的可以回去休息了，车就在公司下面等着呢，霍忱的行程还没有完，他还得健身。
25岁的高龄摆在这里，公司对他定制的计划是很苛刻，但也是为了他着想，只是保持一个好身材远远不够，难道娱乐圈身材好的男明星少吗？你身上的每一块肉该怎么样的存在，都必须有专业的人来指导训练。
去健身房进行无氧运动。
不能练的太狠，要保持少年感还要出线条，又不能太壮。
营养师站在旁边和教练沟通着，明星的个人营养师充当的就是这样的角色，他们什么都不能吃，营养方面肯定有问题，这样熬下去那是会出问题的，大众眼前的明星每天就吃那么一丢丢，也没饿死而且状态很好，可私下人家是有营养师跟着运作的，吃的少吃的精致保持身材的前提下，还要保证发量，面色等等。
根据霍忱这段的饮食再一次做了调整，配合吃一些应该吃的，能让身体获得能量的东西。
营养师离开健身房摇摇头，她讲实话，这些小孩儿外人瞧着当明星啊，多风光什么的，其实挺惨的。
造型师和霍忱提了，明天抽时间要一去一趟医院。
“我没有事情了。”
他觉得没有必要在小事儿上浪费时间，胃疼吃点药就好了。
助理说：“老师说你的牙可能需要戴牙套，会变得更美观一些。”
其实并不是操心你的胃病……
霍忱有些心酸，他觉得自己的牙就算是长得相当不错的了。
“这个年纪戴牙套吗？”
“说是可以戴隐适美。”
“知道了。”
“哥，明天七点整我去接你。”
霍忱点头。
现在已经十一点半了，他还在健身房里训练了，回去以后还要看本子，现场的一些录制节目，公司给了台本，该说什么样的话上面是做了红标，只是为你提供一种可选择范围的合适回答，答案都是千篇一律的，还是要你自己回去做功课的，当然你也可以不做，按照上面标的去回答就好。
健身房结束训练，霍忱坐在椅子上好半天没动。
累的。
这种状态下还吃？
没吃就已经饱了，饱到不想看见任何的食物。
不想吃不想喝，更加不会做明星梦了，红？
也不清楚自己为什么要走这条路，时不时还得把他奶动的手术翻出来，安慰自己走这条路是正确的。
毕竟还是能解决一些问题的，你看手术不是做了。
不是因为干这一行，他哪里能赚到那些的钱呢。
知足吧，霍忱！
经过江巍照的练习室，霍忱进去打了招呼。
“哦，还没走呢。”
江巍照用毛巾擦了擦汗，和霍忱聊了聊，做老板的适当也得给这些小孩儿打打气，都是这样过来的，熬过这段就好了，看运气的话，真的走起运来吃的那些苦就不算是什么了。
“老板，寇小姐找你。”
有人推门进来打断了里面的对话。
江巍照头疼，一听见寇熇的名字就很头疼。
“回去休息吧。”
叫霍忱回去休息。
两个人从里面出来，江巍照先下的楼，寇熇乐呵呵走了过来，霍忱那个时候人在大后面，她也没瞧见霍忱。
“大哥，我来见你，惊不惊喜？”
江巍照呵呵笑。
惊就真的有，喜就算了。
“你又有什么事情找我？”
寇熇找他，一般来说，肯定没有好事儿。
之前爆掉的那个艺人，就是之前寇熇从他手里要走的，说是她妹妹还是什么的不是有个经纪公司嘛。
提起来就头疼。
“大哥，你干嘛看见我就一脸很嫌弃的样子。”
江巍照：“你看错了。”
他没有，他只是在心里嫌弃了一下。
霍忱想起来了。
想起来自己老板他为什么觉得眼熟了。
回了公司给租的房子，难得上网去查八卦，江家的八卦其实原本是不好查的，但架不住有个顶级流量江巍照在，江珩的照片不多，但是底子扒的七七八八，网上都说江巍照算是圈子里比较干净的，因为没人有资本去潜他，真的家里实打实的有底气，弟弟更是牛逼，提了提那公司是干什么的，霍忱也就瞧一个字面意思，光看公司的名字哪里能猜得到是做什么的呢，寇熇和江珩的信息不多，但有。
稀稀拉拉的就那么一丢丢，还是因为沾了江巍照。
两个圈外的人嘛，娱乐圈对这些不会太感兴趣。
订婚了。
寇熇对他……
不一样他感觉的出来。
拿过来手机，打了字又删除掉，删除掉又重新打回去，反复折腾，最后发送了出去。
……
寇熇和江巍照去了酒吧。
“大哥，约你的人不是我，是她。”
寇晴伸出手：“您好您好，久仰大名。”
江巍照扫了寇熇一眼。
寇晴工作室他知道，挖了他不少的人，抢了他不少的资源，说是有仇都不为过。
勉强伸出手。
所谓伸手不打笑脸人嘛。
“寇熇、寇晴是堂姐妹吗？”江巍照问。
寇晴笑眯眯补充：“算是吧。”
堂姐妹个锤子！
那是她姑。
寇晴和寇熇的关系一直不好，当然现在也没好哪里去，不过人得学着掩饰自己嘛，她干这行的就需要和各种人物打好交道，寇熇这种不管怎么说叫上层社会的人物，很多时候你打着她的关系，日子就很好过，有些明星对那个圈子也有一种向往，好办事嘛。
所谓的恩怨情仇一类的就可以扔一扔，暂时握手言和。
一笔写不出来两个寇字。
的记在心里就行。
衣服全透。
舞蹈老师拍拍手：“今天先到这里。”
少年们鞠躬：“老师辛苦了。”
老师笑笑。
直接都练趴下了，但你以为这样就结束了？
年纪小的可以回去休息了，车就在公司下面等着呢，霍忱的行程还没有完，他还得健身。
25岁的高龄摆在这里，公司对他定制的计划是很苛刻，但也是为了他着想，只是保持一个好身材远远不够，难道娱乐圈身材好的男明星少吗？你身上的每一块肉该怎么样的存在，都必须有专业的人来指导训练。
去健身房进行无氧运动。
不能练的太狠，要保持少年感还要出线条，又不能太壮。
营养师站在旁边和教练沟通着，明星的个人营养师充当的就是这样的角色，他们什么都不能吃，营养方面肯定有问题，这样熬下去那是会出问题的，大众眼前的明星每天就吃那么一丢丢，也没饿死而且状态很好，可私下人家是有营养师跟着运作的，吃的少吃的精致保持身材的前提下，还要保证发量，面色等等。
根据霍忱这段的饮食再一次做了调整，配合吃一些应该吃的，能让身体获得能量的东西。
营养师离开健身房摇摇头，她讲实话，这些小孩儿外人瞧着当明星啊，多风光什么的，其实挺惨的。
造型师和霍忱提了，明天抽时间要一去一趟医院。
“我没有事情了。”
他觉得没有必要在小事儿上浪费时间，胃疼吃点药就好了。
助理说：“老师说你的牙可能需要戴牙套，会变得更美观一些。”
其实并不是操心你的胃病……
霍忱有些心酸，他觉得自己的牙就算是长得相当不错的了。
“这个年纪戴牙套吗？”
“说是可以戴隐适美。”
“知道了。”
“哥，明天七点整我去接你。”
霍忱点头。
现在已经十一点半了，他还在健身房里训练了，回去以后还要看本子，现场的一些录制节目，公司给了台本，该说什么样的话上面是做了红标，只是为你提供一种可选择范围的合适回答，答案都是千篇一律的，还是要你自己回去做功课的，当然你也可以不做，按照上面标的去回答就好。
健身房结束训练，霍忱坐在椅子上好半天没动。
累的。
这种状态下还吃？
没吃就已经饱了，饱到不想看见任何的食物。
不想吃不想喝，更加不会做明星梦了，红？
也不清楚自己为什么要走这条路，时不时还得把他奶动的手术翻出来，安慰自己走这条路是正确的。
毕竟还是能解决一些问题的，你看手术不是做了。
不是因为干这一行，他哪里能赚到那些的钱呢。
知足吧，霍忱！
经过江巍照的练习室，霍忱进去打了招呼。
“哦，还没走呢。”
江巍照用毛巾擦了擦汗，和霍忱聊了聊，做老板的适当也得给这些小孩儿打打气，都是这样过来的，熬过这段就好了，看运气的话，真的走起运来吃的那些苦就不算是什么了。
“老板，寇小姐找你。”
有人推门进来打断了里面的对话。
江巍照头疼，一听见寇熇的名字就很头疼。
“回去休息吧。”
叫霍忱回去休息。
两个人从里面出来，江巍照先下的楼，寇熇乐呵呵走了过来，霍忱那个时候人在大后面，她也没瞧见霍忱。
“大哥，我来见你，惊不惊喜？”
江巍照呵呵笑。
惊就真的有，喜就算了。
“你又有什么事情找我？”
寇熇找他，一般来说，肯定没有好事儿。
之前爆掉的那个艺人，就是之前寇熇从他手里要走的，说是她妹妹还是什么的不是有个经纪公司嘛。
提起来就头疼。
“大哥，你干嘛看见我就一脸很嫌弃的样子。”
江巍照：“你看错了。”
他没有，他只是在心里嫌弃了一下。
霍忱想起来了。
想起来自己老板他为什么觉得眼熟了。
回了公司给租的房子，难得上网去查八卦，江家的八卦其实原本是不好查的，但架不住有个顶级流量江巍照在，江珩的照片不多，但是底子扒的七七八八，网上都说江巍照算是圈子里比较干净的，因为没人有资本去潜他，真的家里实打实的有底气，弟弟更是牛逼，提了提那公司是干什么的，霍忱也就瞧一个字面意思，光看公司的名字哪里能猜得到是做什么的呢，寇熇和江珩的信息不多，但有。
稀稀拉拉的就那么一丢丢，还是因为沾了江巍照。
两个圈外的人嘛，娱乐圈对这些不会太感兴趣。
订婚了。
寇熇对他……
不一样他感觉的出来。
拿过来手机，打了字又删除掉，删除掉又重新打回去，反复折腾，最后发送了出去。
……
寇熇和江巍照去了酒吧。
“大哥，约你的人不是我，是她。”
寇晴伸出手：“您好您好，久仰大名。”
江巍照扫了寇熇一眼。
寇晴工作室他知道，挖了他不少的人，抢了他不少的资源，说是有仇都不为过。
勉强伸出手。
所谓伸手不打笑脸人嘛。
“寇熇、寇晴是堂姐妹吗？”江巍照问。
寇晴笑眯眯补充：“算是吧。”
堂姐妹个锤子！
那是她姑。
寇晴和寇熇的关系一直不好，当然现在也没好哪里去，不过人得学着掩饰自己嘛，她干这行的就需要和各种人物打好交道，寇熇这种不管怎么说叫上层社会的人物，很多时候你打着她的关系，日子就很好过，有些明星对那个圈子也有一种向往，好办事嘛。
所谓的恩怨情仇一类的就可以扔一扔，暂时握手言和。
一笔写不出来两个寇字。