，然后点击“添加到主屏幕” 言情文学 www.yqwx.net，浴血天歌无错无删减全文免费阅读！
强壮的身躯在接触到这套军体拳的时候都需要有一个适应的过程，只是起始点稍微不一样而已。
“这根本就不是人干的事情，哪里是锻炼身体和练习搏杀技巧，根本就是在折磨人”，休息片刻的凌涛艰难的开口说道。
“你就
知足吧，每年那么多新兵蛋子，到后来真正能接触到这套军体拳的，绝对不足万分之一，它不但是搏杀技巧，更是锻体法门，持之以恒下去，拥有你想象不到的效果”，王军在边上说道，一副你捡大便宜的样子。
“想不到折磨人的效果吧！其他的我真没看出来，话说，既然你也在练习，你丫咋还是这一身肥膘”？地上的凌涛撇撇嘴说道。
尴尬的笑了笑，王军说道：“那什么，我之所以这样，一个是天生体质肥胖的问题，这没办法，再一个嘛，就是我在到了第三个阶段之后，我家老头子就不管我啦，我就丢在一边，得过且过的练习，就成这样了”。
说道这里，王军正色道：“你别拿我当例子，我比较特殊，但你却别小看了这套军体拳，熟练之后它就是狠辣的搏杀技巧，但也是极好的锻体方式，随着练习，体质增强，搏杀效果也会显示出来，你千万不要小看和懈怠，这么跟你说吧，有练习这套军体拳十年以上的老兵，他们一拳能打出数百公斤的力量，就你这样的，一拳就能打死，连多余的动作都不用，你能想象到这套军体拳的效果了吧，练习这套拳，是一个持续性的过程，人体的潜力有多大谁也不知道，在你第二阶段练习的时候，每一次都需要用尽力量，无论你的体质增加到了什么地步都需要这样练习，才能达到锻炼的效果”。
“这么牛，那你给我说说，你见过的，练习这套军体拳最牛的人达到什么地步了”？听完王军的话之后，凌涛问道。
“这个说出来不怕吓到你，其他的我不知道，但教我这套军体拳的教官，练习这套军体拳至少二十年以上了，一拳，他只用了一拳就将一头水牛给生生打死，打的是水牛的脑袋，头骨都打碎了，那种力量，最少得上千斤了，你能想象有多恐怖了吧”，王军一脸向往的说道。
“那你现在有多大的力气？一拳能打出几百斤”？凌涛心中狠狠震撼了一下，然后看向王军问。
一句话让王军脸色一垮，有些挠头的说：“我不是跟你说了嘛，在适应这套军体拳后我就没怎么练习了，现在我能打出一百斤的力气就算好的了，还不能长时间这样剧烈运动，要不然你以为收拾狗哥他们几个的时候，我为什么还要走下三路了吧，要有那么大的力量，我分分钟碾压他们不就是了，关键是我懒啊，不过话说回来，如今这样的局面下，我想懒都不行了，也得练习一下”。
在说话的时候，王军耸耸肩，走到一边，也摆开架势，用尽全身力气将这套军体拳练习了一遍，和凌涛按部就班不同的是，一百零八个动作，王军能够随意组合，这样的动作组合对身体的负荷要大至少十倍，看得凌涛眼花缭乱。
一遍军体拳下来，王军也累得跟死狗似得，浑身汗如泉涌，一样和凌涛差不多瘫软在了地上。
不管处于什么阶段，在练习的时候都要用尽全力去施展每一个动作，要不然随着体质的增长还用最开始的力量练习，根本就起不到锻炼的效果。
唯有如此狠狠的压榨，才能激发人体潜力，增长力量和体质！
既然是压榨潜力，那么力量和体质的增加就不可能是凭空得来的，能量守恒的道理大家都知道，在潜力压榨开发出来的同时，也是需要补充大量能量，以此来供应力量和体质的增长，而能量的来源，无疑是需要补充大量的食物，从中摄取能量。
是以，练习了一遍军体拳的凌涛和王军两人，除了疲惫之外，那种肠子都要打结了一样的强烈饥饿感也在侵袭他们的每一根神经！
“饿死了……，从来没有感觉到这么饿过”，凌涛苦笑道，爬起来，拉开背包，管他是什么东西，撕开包装袋就往嘴里塞。
边上的王军也差不多，疲惫的同时，也走过来开始吃东西。
凌涛并没有忘记之前和王军商量的结果，在吃东西的同时，也叫来余苗苗等人一起吃，唯有吃饱了，第二天才有力气赶路……！
...
强壮的身躯在接触到这套军体拳的时候都需要有一个适应的过程，只是起始点稍微不一样而已。
“这根本就不是人干的事情，哪里是锻炼身体和练习搏杀技巧，根本就是在折磨人”，休息片刻的凌涛艰难的开口说道。
“你就
知足吧，每年那么多新兵蛋子，到后来真正能接触到这套军体拳的，绝对不足万分之一，它不但是搏杀技巧，更是锻体法门，持之以恒下去，拥有你想象不到的效果”，王军在边上说道，一副你捡大便宜的样子。
“想不到折磨人的效果吧！其他的我真没看出来，话说，既然你也在练习，你丫咋还是这一身肥膘”？地上的凌涛撇撇嘴说道。
尴尬的笑了笑，王军说道：“那什么，我之所以这样，一个是天生体质肥胖的问题，这没办法，再一个嘛，就是我在到了第三个阶段之后，我家老头子就不管我啦，我就丢在一边，得过且过的练习，就成这样了”。
说道这里，王军正色道：“你别拿我当例子，我比较特殊，但你却别小看了这套军体拳，熟练之后它就是狠辣的搏杀技巧，但也是极好的锻体方式，随着练习，体质增强，搏杀效果也会显示出来，你千万不要小看和懈怠，这么跟你说吧，有练习这套军体拳十年以上的老兵，他们一拳能打出数百公斤的力量，就你这样的，一拳就能打死，连多余的动作都不用，你能想象到这套军体拳的效果了吧，练习这套拳，是一个持续性的过程，人体的潜力有多大谁也不知道，在你第二阶段练习的时候，每一次都需要用尽力量，无论你的体质增加到了什么地步都需要这样练习，才能达到锻炼的效果”。
“这么牛，那你给我说说，你见过的，练习这套军体拳最牛的人达到什么地步了”？听完王军的话之后，凌涛问道。
“这个说出来不怕吓到你，其他的我不知道，但教我这套军体拳的教官，练习这套军体拳至少二十年以上了，一拳，他只用了一拳就将一头水牛给生生打死，打的是水牛的脑袋，头骨都打碎了，那种力量，最少得上千斤了，你能想象有多恐怖了吧”，王军一脸向往的说道。
“那你现在有多大的力气？一拳能打出几百斤”？凌涛心中狠狠震撼了一下，然后看向王军问。
一句话让王军脸色一垮，有些挠头的说：“我不是跟你说了嘛，在适应这套军体拳后我就没怎么练习了，现在我能打出一百斤的力气就算好的了，还不能长时间这样剧烈运动，要不然你以为收拾狗哥他们几个的时候，我为什么还要走下三路了吧，要有那么大的力量，我分分钟碾压他们不就是了，关键是我懒啊，不过话说回来，如今这样的局面下，我想懒都不行了，也得练习一下”。
在说话的时候，王军耸耸肩，走到一边，也摆开架势，用尽全身力气将这套军体拳练习了一遍，和凌涛按部就班不同的是，一百零八个动作，王军能够随意组合，这样的动作组合对身体的负荷要大至少十倍，看得凌涛眼花缭乱。
一遍军体拳下来，王军也累得跟死狗似得，浑身汗如泉涌，一样和凌涛差不多瘫软在了地上。
不管处于什么阶段，在练习的时候都要用尽全力去施展每一个动作，要不然随着体质的增长还用最开始的力量练习，根本就起不到锻炼的效果。
唯有如此狠狠的压榨，才能激发人体潜力，增长力量和体质！
既然是压榨潜力，那么力量和体质的增加就不可能是凭空得来的，能量守恒的道理大家都知道，在潜力压榨开发出来的同时，也是需要补充大量能量，以此来供应力量和体质的增长，而能量的来源，无疑是需要补充大量的食物，从中摄取能量。
是以，练习了一遍军体拳的凌涛和王军两人，除了疲惫之外，那种肠子都要打结了一样的强烈饥饿感也在侵袭他们的每一根神经！
“饿死了……，从来没有感觉到这么饿过”，凌涛苦笑道，爬起来，拉开背包，管他是什么东西，撕开包装袋就往嘴里塞。
边上的王军也差不多，疲惫的同时，也走过来开始吃东西。
凌涛并没有忘记之前和王军商量的结果，在吃东西的同时，也叫来余苗苗等人一起吃，唯有吃饱了，第二天才有力气赶路……！
...