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口上说加快速度，可“缘”之一字天生玄妙，阮芽走走停停，每遇到一把剑都用自身灵力温和试探。
就是这般，又过了三天，阮芽才找到了第一把愿意接受她的灵力滋养的剑。
那是一柄短剑，不过小臂长短，光滑的剑身上有许多细细的四处蔓延的裂痕。
如果再没有人给它滋养，它很可能坚持不了太长时间了。
盘膝坐在冰凉的赤黄色沙土之上，将短剑横放膝上，阮芽阖目一点点将灵力输送进剑身。
金色和蓝色的半透明灵力相互交缠萦绕，一寸寸的温养着短剑。
灵力输送一空，阮芽就会暂时放下短剑，变换手诀，开始修炼。
每次用尽灵力再修炼阮芽都能感到自己的灵力在原有的基础上又增长了一分，漆黑一片的丹田也被点亮的更多。
隐隐约约，阮芽好像看见了自己丹田内部有着什么东西，在灵力的照明下投射出浅淡的阴影。
奇怪，是错觉吗？
阮芽猛地睁开了眼睛，眉头紧锁。
根据宗门给的功法里记载，丹田里开始是一片漆黑空无一物的，需要修士自己吸纳天地灵气转化为体内灵力一点一点填充进丹田，把丹田照亮。
引气入体是成功的将第一缕灵气转化为了灵力并且填进了丹田里。
之后继续修炼，直到丹田全部彻底点亮算是到了引气入体的突破点。
这个时候就要把丹田里的气态灵力全部压缩，压缩到最小，不能再压缩为止。这就是进入了修真的第一个境界——纳灵境。
此时的修为就是纳灵境一层，想要到纳灵境二层需要再度把丹田填满，然后压缩，压缩成功就到达了纳灵境二层。
后面的四层至九层如此循环。
等到纳灵境九层后，丹田第十次被灵气充满的时候就是纳灵境大圆满的层次。这个时候随时都有可能突破到下面一个大境界，发生质的变化。
这种质的变化就是丹田里诞生了第一滴灵力填满、压缩到极致后产生的液态灵力。
一旦产生，就是境界上的大突破。
这期间的灵力积累越多越好，因为纳灵境是以后一切基础。就像盖高楼一样，基础越厚地基打得越牢，以后走的就能越远，该起来的大楼也能越高。
许多修士到了纳灵境大圆满的时候都一直压抑着自己，挑战自己丹田所能容纳的极限，这是塑造丹田和经脉韧性的最佳时期。
想一想，如果在同样的境界下只拼灵力，一个可以容纳一个湖泊的灵力量的丹田与一个只能容纳一个水桶量的灵力的丹田对决，谁胜谁负？
毫无疑问，前者会获胜。
这也是众多修士花费几年、甚至十几年在纳灵境苦耗的原因。
修真界有个不成文的潜规则，就是呆在纳灵境时间长的不一定就是天赋不好，也有可能是天赋太好，想打的根基太厚。
此时，阮芽的丹田里鸽子蛋大小的金蓝各半的灵力旋转着，已经能照亮整个丹田的中心区域了。
就在下方，有一个东西的影子被透射上来。
看样子是圆形好像又是椭圆形，影影绰绰看不清晰。
阮芽心里有些凝重，也许完成这次外门任务她要向梅掌事请教一下了。
长长的突出一口气，阮芽再度沉下心神，源源不断的吸收着外界的天地灵气。
摆在膝上的短剑经过七天不间断的温养上面一些极其细小的裂纹已经消失无踪，剑刃也恢复了一二寒芒，一丝丝若有若无的冰寒水汽升腾而起，隐约可以窥见到当年的几分风采。
悉... -->>
口上说加快速度，可“缘”之一字天生玄妙，阮芽走走停停，每遇到一把剑都用自身灵力温和试探。
就是这般，又过了三天，阮芽才找到了第一把愿意接受她的灵力滋养的剑。
那是一柄短剑，不过小臂长短，光滑的剑身上有许多细细的四处蔓延的裂痕。
如果再没有人给它滋养，它很可能坚持不了太长时间了。
盘膝坐在冰凉的赤黄色沙土之上，将短剑横放膝上，阮芽阖目一点点将灵力输送进剑身。
金色和蓝色的半透明灵力相互交缠萦绕，一寸寸的温养着短剑。
灵力输送一空，阮芽就会暂时放下短剑，变换手诀，开始修炼。
每次用尽灵力再修炼阮芽都能感到自己的灵力在原有的基础上又增长了一分，漆黑一片的丹田也被点亮的更多。
隐隐约约，阮芽好像看见了自己丹田内部有着什么东西，在灵力的照明下投射出浅淡的阴影。
奇怪，是错觉吗？
阮芽猛地睁开了眼睛，眉头紧锁。
根据宗门给的功法里记载，丹田里开始是一片漆黑空无一物的，需要修士自己吸纳天地灵气转化为体内灵力一点一点填充进丹田，把丹田照亮。
引气入体是成功的将第一缕灵气转化为了灵力并且填进了丹田里。
之后继续修炼，直到丹田全部彻底点亮算是到了引气入体的突破点。
这个时候就要把丹田里的气态灵力全部压缩，压缩到最小，不能再压缩为止。这就是进入了修真的第一个境界——纳灵境。
此时的修为就是纳灵境一层，想要到纳灵境二层需要再度把丹田填满，然后压缩，压缩成功就到达了纳灵境二层。
后面的四层至九层如此循环。
等到纳灵境九层后，丹田第十次被灵气充满的时候就是纳灵境大圆满的层次。这个时候随时都有可能突破到下面一个大境界，发生质的变化。
这种质的变化就是丹田里诞生了第一滴灵力填满、压缩到极致后产生的液态灵力。
一旦产生，就是境界上的大突破。
这期间的灵力积累越多越好，因为纳灵境是以后一切基础。就像盖高楼一样，基础越厚地基打得越牢，以后走的就能越远，该起来的大楼也能越高。
许多修士到了纳灵境大圆满的时候都一直压抑着自己，挑战自己丹田所能容纳的极限，这是塑造丹田和经脉韧性的最佳时期。
想一想，如果在同样的境界下只拼灵力，一个可以容纳一个湖泊的灵力量的丹田与一个只能容纳一个水桶量的灵力的丹田对决，谁胜谁负？
毫无疑问，前者会获胜。
这也是众多修士花费几年、甚至十几年在纳灵境苦耗的原因。
修真界有个不成文的潜规则，就是呆在纳灵境时间长的不一定就是天赋不好，也有可能是天赋太好，想打的根基太厚。
此时，阮芽的丹田里鸽子蛋大小的金蓝各半的灵力旋转着，已经能照亮整个丹田的中心区域了。
就在下方，有一个东西的影子被透射上来。
看样子是圆形好像又是椭圆形，影影绰绰看不清晰。
阮芽心里有些凝重，也许完成这次外门任务她要向梅掌事请教一下了。
长长的突出一口气，阮芽再度沉下心神，源源不断的吸收着外界的天地灵气。
摆在膝上的短剑经过七天不间断的温养上面一些极其细小的裂纹已经消失无踪，剑刃也恢复了一二寒芒，一丝丝若有若无的冰寒水汽升腾而起，隐约可以窥见到当年的几分风采。
悉... -->>
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