，然后点击“添加到主屏幕” 言情文学 www.yqwx.net，那年那岁那轻狂无错无删减全文免费阅读！
一大清早，凌南豪就喊醒了还在熟睡中的我：“嘿，嘿，林凡，起床了，我带你训练去。”
这么冷的天，谁不愿意待在暖和的被窝里。碍于凌南豪的面子，我不情愿的穿上衣服，跟随着凌南豪起了床。
“豪哥，这天还没亮，又这么冷，起这么早是干嘛啊？”我看着还处于黑暗中的天，言语中带有一丝责怪的对凌南豪说道。
“你小子，就知道睡觉，现在这个时候是锻炼身体的最佳时期！好啦，我们洗个脸就跑步去。”凌南豪伸了个懒腰对我说道。
洗了个冷水脸，倒也清醒了不少。就这样，随着凌南豪走出家门，开始跑了起来。
在这个县城的街道上，凌南豪很轻松的跑着，同时和我聊着天：“小凡，你老家的后面有座山是吧？”
我笑了笑点点头，的确，我的老家后面有一座形状似元宝状的山，顾名思义叫做元宝山。
“那好，等会我们的目的地就是那座山，开始跑了啊！小凡，看我，学我这样跑。”凌南豪加快了脚步跑了起来。
我看了一眼凌南豪，将两只手举了起来夹住头，这还不简单，我也学起凌南豪的样子做了同样的动作，开始了这远达八公里的路程远征。
可是，才不到五分钟的时间，我的臂膀上肌肉就变得很硬，逐渐酸痛了起来。
“豪哥，这样举着手锻炼有什么意义啊？我快坚持不下去了……”我带下手甩了几下，可脚步却没有停下来。
豪哥喘了一口气，对我说道：“小凡，只要你坚持这样锻炼下去，坚持的越久，你的耐力就会越强。到时，你就不会因为持久战而吃亏了，来来来，继续举起手来，跟我跑起来吧！”
就这样，在这八公里的行程中，我一路举举停停，时间慢的要死，离终点不到一公里时，一束阳光才从东方不败照射了出来。
“豪，豪哥，我，我真的，真的跑不动了……哼……哼……”连续跑了几公里，我哪里受得了，大口气大口气的喘着对依然健步如飞的凌南豪说道。
“瞧你那点出息，就只有一公里路了，跑完！这前七公里只是热身的，最后一公里才是真正锻炼你的一公里！过十天后我还打算让你背五十斤的包再跑呢！”凌南豪不紧不慢地说道。
我拖着疲惫的身躯，不顾手臂的酸痛，不顾腿部的沉重，不顾身上流了一身汗，跟随着凌南豪一步一步朝着前方跑去。
好说歹说，跑完了最后的一段路。当我带着凌南豪来到了元宝山时，我选中了一块地，也不管脏不脏，就往地上一躺，顿时觉得全身就得到了释放。
凌南豪往我身边一坐，指了指前方的太阳对我说：“看，现在的风景好美，不经历旭日东升时的过程，又怎么会有如此美丽的风景呢？我们早上如果不起来，也就不会看到这么美丽的场景了。”
我抬起头一看，此刻的太阳周围环绕着光晕，而几朵美丽的云彩则起了装饰作用，的确挺美的。
“休息好了吧，来，我们来练习格斗术。”凌南豪一把拉住我，便打算开始教我格斗术。
丫的我想说我还没休息够，就要玩格斗？把我当猴玩啊？我很无奈的起了身，与凌南豪对打了起来。
“小凡，你手太生硬了，就知道出拳打，如果遇到打蛮力的人你还可以对付，如果遇到一些手灵活的人，即使他力气比你小上很多，你都会打不过他的，他会将你绕进他的套路你，那你就完蛋了。”凌南豪一边说教，一边与我对打着。
让我郁闷的是，不管我怎么出拳，怎么努力，就是近不了凌南豪的身边，而凌南豪，似乎还是很轻松的对付我。
“小凡，注意我脚步的移动，还有，我现在用脚步攻击你，看你如何躲避。”说完，凌南豪的脚就开始踢了起来，每一脚都踢向了我的胸部，要不是凌南豪没用手攻击我，我就没手来阻挡凌南豪的脚了，我的脚发起攻击除非助跳，不然哪里能抬的了必腰还要高的距离。
不过，既然凌南豪这般教我，我也是很认真的记住每一招。然后揣摩再到一次次的练习。
时间一晃，就过去了四个小时。
然后与凌南豪赶回家，又是一段长距离的接力赛。又要举起手这样跑。
当我拼着最后一丝力气与凌南豪一起跑回了家，母亲已经准备好了早餐，我还没回答父亲问我今天去哪里了的问题，就扑过去盛一大碗粥喝了起来。
舔完碗里最后一点粥，我才想起凌南豪，又赶紧盛一碗递给凌南豪：“豪哥，等会我们洗个澡，再睡会觉吧！”
凌南豪笑了笑：“不行，还有更多的任务在等着你。”
还有更多的任务？天呐这凌南豪就是一变态，都不给我休息。之前凌南豪对我说过的魔鬼训练，难不成会用到我的身上？天呐，简直不敢想象……
“小凡，你在想什么呢？怎么愁眉苦脸的？”凌南豪明知故问地说道。
我哼哼的笑了两笑：“没什么啦，我就想等会我一定要狠狠努力，不辜负豪哥对我的期望。”
吃完早饭，我和父亲说明情况，父亲微笑地点头支持我。
自从我回家以来，给父母大哥二哥买了新衣服，重新打扮了起来，父母大哥二哥瞬间年轻了不少。再加上现在已经不需要再干那些农活了，现在已经有我在，我怎么可能还让家人再受苦！
不过，这次不同的是，二哥也加入了我们，一并训练起来。二哥本意是打算让自己也变得强壮起来，这样就可以保护好家人了。
在这个社会，如果没有道理可讲的时候，请用拳头说话。这是亘古不变的道理。
早在多日以前，凌南豪用自制的十根麻绳捆绑在一起，一头放在墙壁上，然后这头就可以拿来甩了。同时凌南豪弄来了一只很重的汽车轮胎，起码五百斤以上。当我看到这些，我就知道，这一天终于来了！
“林平，小凡，来，你们过来，看我展示给你看。”凌南豪说完，不顾冬天的寒冷，脱下了外套，开始拿起麻绳甩了起来。
绳子跟随凌南豪的动作跌宕起伏，如同一只飞舞的龙般姿态完美。而凌南豪身上的肌肉，又随着绳子而肌肉暴涨了起来。二哥看的是一愣一愣的。
&nb... -->>
一大清早，凌南豪就喊醒了还在熟睡中的我：“嘿，嘿，林凡，起床了，我带你训练去。”
这么冷的天，谁不愿意待在暖和的被窝里。碍于凌南豪的面子，我不情愿的穿上衣服，跟随着凌南豪起了床。
“豪哥，这天还没亮，又这么冷，起这么早是干嘛啊？”我看着还处于黑暗中的天，言语中带有一丝责怪的对凌南豪说道。
“你小子，就知道睡觉，现在这个时候是锻炼身体的最佳时期！好啦，我们洗个脸就跑步去。”凌南豪伸了个懒腰对我说道。
洗了个冷水脸，倒也清醒了不少。就这样，随着凌南豪走出家门，开始跑了起来。
在这个县城的街道上，凌南豪很轻松的跑着，同时和我聊着天：“小凡，你老家的后面有座山是吧？”
我笑了笑点点头，的确，我的老家后面有一座形状似元宝状的山，顾名思义叫做元宝山。
“那好，等会我们的目的地就是那座山，开始跑了啊！小凡，看我，学我这样跑。”凌南豪加快了脚步跑了起来。
我看了一眼凌南豪，将两只手举了起来夹住头，这还不简单，我也学起凌南豪的样子做了同样的动作，开始了这远达八公里的路程远征。
可是，才不到五分钟的时间，我的臂膀上肌肉就变得很硬，逐渐酸痛了起来。
“豪哥，这样举着手锻炼有什么意义啊？我快坚持不下去了……”我带下手甩了几下，可脚步却没有停下来。
豪哥喘了一口气，对我说道：“小凡，只要你坚持这样锻炼下去，坚持的越久，你的耐力就会越强。到时，你就不会因为持久战而吃亏了，来来来，继续举起手来，跟我跑起来吧！”
就这样，在这八公里的行程中，我一路举举停停，时间慢的要死，离终点不到一公里时，一束阳光才从东方不败照射了出来。
“豪，豪哥，我，我真的，真的跑不动了……哼……哼……”连续跑了几公里，我哪里受得了，大口气大口气的喘着对依然健步如飞的凌南豪说道。
“瞧你那点出息，就只有一公里路了，跑完！这前七公里只是热身的，最后一公里才是真正锻炼你的一公里！过十天后我还打算让你背五十斤的包再跑呢！”凌南豪不紧不慢地说道。
我拖着疲惫的身躯，不顾手臂的酸痛，不顾腿部的沉重，不顾身上流了一身汗，跟随着凌南豪一步一步朝着前方跑去。
好说歹说，跑完了最后的一段路。当我带着凌南豪来到了元宝山时，我选中了一块地，也不管脏不脏，就往地上一躺，顿时觉得全身就得到了释放。
凌南豪往我身边一坐，指了指前方的太阳对我说：“看，现在的风景好美，不经历旭日东升时的过程，又怎么会有如此美丽的风景呢？我们早上如果不起来，也就不会看到这么美丽的场景了。”
我抬起头一看，此刻的太阳周围环绕着光晕，而几朵美丽的云彩则起了装饰作用，的确挺美的。
“休息好了吧，来，我们来练习格斗术。”凌南豪一把拉住我，便打算开始教我格斗术。
丫的我想说我还没休息够，就要玩格斗？把我当猴玩啊？我很无奈的起了身，与凌南豪对打了起来。
“小凡，你手太生硬了，就知道出拳打，如果遇到打蛮力的人你还可以对付，如果遇到一些手灵活的人，即使他力气比你小上很多，你都会打不过他的，他会将你绕进他的套路你，那你就完蛋了。”凌南豪一边说教，一边与我对打着。
让我郁闷的是，不管我怎么出拳，怎么努力，就是近不了凌南豪的身边，而凌南豪，似乎还是很轻松的对付我。
“小凡，注意我脚步的移动，还有，我现在用脚步攻击你，看你如何躲避。”说完，凌南豪的脚就开始踢了起来，每一脚都踢向了我的胸部，要不是凌南豪没用手攻击我，我就没手来阻挡凌南豪的脚了，我的脚发起攻击除非助跳，不然哪里能抬的了必腰还要高的距离。
不过，既然凌南豪这般教我，我也是很认真的记住每一招。然后揣摩再到一次次的练习。
时间一晃，就过去了四个小时。
然后与凌南豪赶回家，又是一段长距离的接力赛。又要举起手这样跑。
当我拼着最后一丝力气与凌南豪一起跑回了家，母亲已经准备好了早餐，我还没回答父亲问我今天去哪里了的问题，就扑过去盛一大碗粥喝了起来。
舔完碗里最后一点粥，我才想起凌南豪，又赶紧盛一碗递给凌南豪：“豪哥，等会我们洗个澡，再睡会觉吧！”
凌南豪笑了笑：“不行，还有更多的任务在等着你。”
还有更多的任务？天呐这凌南豪就是一变态，都不给我休息。之前凌南豪对我说过的魔鬼训练，难不成会用到我的身上？天呐，简直不敢想象……
“小凡，你在想什么呢？怎么愁眉苦脸的？”凌南豪明知故问地说道。
我哼哼的笑了两笑：“没什么啦，我就想等会我一定要狠狠努力，不辜负豪哥对我的期望。”
吃完早饭，我和父亲说明情况，父亲微笑地点头支持我。
自从我回家以来，给父母大哥二哥买了新衣服，重新打扮了起来，父母大哥二哥瞬间年轻了不少。再加上现在已经不需要再干那些农活了，现在已经有我在，我怎么可能还让家人再受苦！
不过，这次不同的是，二哥也加入了我们，一并训练起来。二哥本意是打算让自己也变得强壮起来，这样就可以保护好家人了。
在这个社会，如果没有道理可讲的时候，请用拳头说话。这是亘古不变的道理。
早在多日以前，凌南豪用自制的十根麻绳捆绑在一起，一头放在墙壁上，然后这头就可以拿来甩了。同时凌南豪弄来了一只很重的汽车轮胎，起码五百斤以上。当我看到这些，我就知道，这一天终于来了！
“林平，小凡，来，你们过来，看我展示给你看。”凌南豪说完，不顾冬天的寒冷，脱下了外套，开始拿起麻绳甩了起来。
绳子跟随凌南豪的动作跌宕起伏，如同一只飞舞的龙般姿态完美。而凌南豪身上的肌肉，又随着绳子而肌肉暴涨了起来。二哥看的是一愣一愣的。
&nb... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读