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几天后。
“呼！”林子俊赤身*，轻轻呼了一口气，随后双手轻轻挥动起来，随后逐渐一个虚幻的达摩身影，显露了起来，达摩的身影，虚虚幻幻放佛随时都可以消失。
“达摩镇妖掌！”林子俊双眼一挣，眼中闪过一丝凌厉的精芒，随后双手向下拍去。
“砰！”一声闷响。
上面冰冷的白雪顿时被激的四处飞扬，霎时好看。
“呼”看到上面露出了两个细微的手印，林子俊拍了拍胸口，轻吐了一口气。
“奶奶的，终于留下手印了！达摩镇妖掌，老子终于初成了！”昊天给林子俊说道，只要你用达摩镇妖掌在华山巅峰上留下手印，不管显不显，只要有点细微的手印，都证明你的达摩镇妖经初成了！到那时就是我们分开的日子，当时林子俊嗤之以鼻不相信，凭自己的力量，别说留手印了！一掌劈开它也是小意思啊，开玩笑，可是当自己劈砍时，才知道上面多硬，多凉了，差点没有把自己的小手冻在上面。
这时林子俊才知道这里不简单，才收起了自己轻视之心，一点一点的修炼起来。当时昊天也看到了林子俊眼中的不屑和轻视，但是也没有说，年轻人锋芒毕露总不是太好。
黑牛的任务则是先练习金刚罩第一关{金钟罩12关，度娘上找的}：运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转。前提是昊天大师指导。
第二关：真气运转之后再修炼内劲然后再用内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。普通的打击就像挠痒痒一样。
第三关：
以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不觉痛。
第四关：
先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关：
专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断对方兵器。
第六关：
练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方能致死。
第七关：
气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。
第八关：
内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是强是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。
第九关：
掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。
第十关：
功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断尖锐刀剑，甚至吐出一口痰，也能像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸，自有金钟罩以来，练成此关者不超过十人，难学程度可想而知。
第十一关：
罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕，除了始创金钟罩的达摩禅师外，就只有慈云和尚臻至这境界，当年火烧少林寺，就是他闯入藏经阁保住不少武术典藉，金钟罩才能流传后世。
第十二关：
由古至今，唯独达摩禅师这绝世... -->>
几天后。
“呼！”林子俊赤身*，轻轻呼了一口气，随后双手轻轻挥动起来，随后逐渐一个虚幻的达摩身影，显露了起来，达摩的身影，虚虚幻幻放佛随时都可以消失。
“达摩镇妖掌！”林子俊双眼一挣，眼中闪过一丝凌厉的精芒，随后双手向下拍去。
“砰！”一声闷响。
上面冰冷的白雪顿时被激的四处飞扬，霎时好看。
“呼”看到上面露出了两个细微的手印，林子俊拍了拍胸口，轻吐了一口气。
“奶奶的，终于留下手印了！达摩镇妖掌，老子终于初成了！”昊天给林子俊说道，只要你用达摩镇妖掌在华山巅峰上留下手印，不管显不显，只要有点细微的手印，都证明你的达摩镇妖经初成了！到那时就是我们分开的日子，当时林子俊嗤之以鼻不相信，凭自己的力量，别说留手印了！一掌劈开它也是小意思啊，开玩笑，可是当自己劈砍时，才知道上面多硬，多凉了，差点没有把自己的小手冻在上面。
这时林子俊才知道这里不简单，才收起了自己轻视之心，一点一点的修炼起来。当时昊天也看到了林子俊眼中的不屑和轻视，但是也没有说，年轻人锋芒毕露总不是太好。
黑牛的任务则是先练习金刚罩第一关{金钟罩12关，度娘上找的}：运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转。前提是昊天大师指导。
第二关：真气运转之后再修炼内劲然后再用内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。普通的打击就像挠痒痒一样。
第三关：
以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不觉痛。
第四关：
先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利，当利刃只能劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关：
专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断对方兵器。
第六关：
练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方能致死。
第七关：
气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。
第八关：
内功修为已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是强是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。
第九关：
掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。
第十关：
功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断尖锐刀剑，甚至吐出一口痰，也能像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸，自有金钟罩以来，练成此关者不超过十人，难学程度可想而知。
第十一关：
罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢铁，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕，除了始创金钟罩的达摩禅师外，就只有慈云和尚臻至这境界，当年火烧少林寺，就是他闯入藏经阁保住不少武术典藉，金钟罩才能流传后世。
第十二关：
由古至今，唯独达摩禅师这绝世... -->>
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