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中国杯，随着这项运动在国内不断发展他已经预见到，如果未来青黄不接，运动员断档，自家小子恐怕会活得更累。
像别的国家的男单运动员一样二十三＿四岁就退役，过自己的小日子？别做梦了。国家队辛辛苦苦培养了你、成就了你，你好意思在顺利交接责任之前退役？
“……算你小子聪明，知道什么事该做，什么事不该做，没给自己惹麻烦。”
心中感慨、脸上表情不变，微不可查的叹息一声，安泽贤抬起手掌习惯性的想要揉揉安易的脑袋，最后时刻，眼睛与安易视线对在一起的刹那方向却猛然一改，落在了他的肩头。
马上就要到18岁了啊。
他想。
马上就要成年。
已经不能用以前对待孩子的方式，去对待一个男人了。
男孩、男人，字面上虽然只有一字之差，本质上却是天壤之别。他们父子俩就算再不愿意，也只能强迫自己适应。
“说回之前分析的自由滑规则。”
右手手掌按在安易肩头拍了两下，安泽贤拿起离开前放在防护墙顶端的训练计划手册打开，继续跟安易聊起了如何在规则允许的情况下，最大化技术动作分数的话题。
以前段时间又在世界范围刷了一遍屏的《献给尼金斯基》为例。
全套自由滑十三个技术动作，八组跳跃，两组步法，三组旋转，安易还有哪些地方可以继续提高？
是跳跃？
不。
他骇人的八组跳跃，七组包含四周跳已经足够疯狂，还能怎么提高，难道八组跳跃全部四周？
不可能的，安易确定单凭自己的实力短时间内还无法做到这一点。与其执着于这么不理智的事情，还不如想方设法先把阿克塞尔四周跳练出来比较靠谱。全四周？或许他参加退役前的最后一场比赛时会考虑。
“跳跃、接续步刚才说过了，现在说说三组转。”
打开手册翻过几页，安泽贤手指在纸面某段话上重重点了两下。
“与今年新规则规定了成年短节目三组旋转，必须由一个‘跳接转’、一个‘一次换足的燕式旋转或蹲踞式旋转’、一个‘一次换足的联合旋转’构成不一样。自由滑三组旋转的要求并没有这么严格，只要满足了一个联合旋转、一个跳接或跳进入的旋转和一个单一姿势的旋转，可以操作的地方还有很多。”
说到这儿，他将视线从本子上挪开抬头看了安易一眼，见他听得相当专注，非常满意的点了点头后继续说道。
“所以，教练组现在的想法是，自由滑的三组转，初步确定为一个跳接换足的，三种基本姿势联合旋转；一个燕式转进入，旋转过程中跳换足的联合旋转；一个跳进入的蹲踞式换足旋转。”
“按照国际滑联给的动作基础分，这三个动作不算执行分都有3.5、3.5、3.0。嗯？你说这是旋转定到四级才能拿到的分数？嗨，太谦虚就是那个什么，那个词儿你平时经常挂在嘴边儿对了！矫情。你小子不会越练越回去了吧。”
“……”
絮絮叨叨，前中国花样滑冰国家队教练员，资深体能训练专家安泽贤同志化身数学家，从头到尾帮安易算了一笔账。
按照他的话说就是，255.61分还可以更高。具体多少？嗯，256.61分。一旦达到，尼金斯基那套表演滑的技术分值，除非把最后一个3a换成4a，或者是调整跳跃的构成，要不然真的已经达到了极限。
反观安易，身为当事人的他，在听见自家老爸这充分信任宝贝儿子，相信他能不断挖掘潜力创造奇迹的言论后无言以对，意义不明的微微一笑转身滑到冰场中央，用动作暗示某位爱做梦的成年人，该醒了该面对现实继续进行训练了。
与外界在isu官方科普视频出现后，一片赞誉崇拜惊呼不同，他自家人知自家事，非常清楚之所以能取得那么高的分数不是他一个人的能力，没有什么好高兴的。而且那个分数存在的意义，在他看来也只有一个，就是有朝一日被他打破！
让他用自己真正的实力，将这个目前只是示范性质，停留在非正式比赛中不是纪录的纪录，变成现实。
……
中国杯，随着这项运动在国内不断发展他已经预见到，如果未来青黄不接，运动员断档，自家小子恐怕会活得更累。
像别的国家的男单运动员一样二十三＿四岁就退役，过自己的小日子？别做梦了。国家队辛辛苦苦培养了你、成就了你，你好意思在顺利交接责任之前退役？
“……算你小子聪明，知道什么事该做，什么事不该做，没给自己惹麻烦。”
心中感慨、脸上表情不变，微不可查的叹息一声，安泽贤抬起手掌习惯性的想要揉揉安易的脑袋，最后时刻，眼睛与安易视线对在一起的刹那方向却猛然一改，落在了他的肩头。
马上就要到18岁了啊。
他想。
马上就要成年。
已经不能用以前对待孩子的方式，去对待一个男人了。
男孩、男人，字面上虽然只有一字之差，本质上却是天壤之别。他们父子俩就算再不愿意，也只能强迫自己适应。
“说回之前分析的自由滑规则。”
右手手掌按在安易肩头拍了两下，安泽贤拿起离开前放在防护墙顶端的训练计划手册打开，继续跟安易聊起了如何在规则允许的情况下，最大化技术动作分数的话题。
以前段时间又在世界范围刷了一遍屏的《献给尼金斯基》为例。
全套自由滑十三个技术动作，八组跳跃，两组步法，三组旋转，安易还有哪些地方可以继续提高？
是跳跃？
不。
他骇人的八组跳跃，七组包含四周跳已经足够疯狂，还能怎么提高，难道八组跳跃全部四周？
不可能的，安易确定单凭自己的实力短时间内还无法做到这一点。与其执着于这么不理智的事情，还不如想方设法先把阿克塞尔四周跳练出来比较靠谱。全四周？或许他参加退役前的最后一场比赛时会考虑。
“跳跃、接续步刚才说过了，现在说说三组转。”
打开手册翻过几页，安泽贤手指在纸面某段话上重重点了两下。
“与今年新规则规定了成年短节目三组旋转，必须由一个‘跳接转’、一个‘一次换足的燕式旋转或蹲踞式旋转’、一个‘一次换足的联合旋转’构成不一样。自由滑三组旋转的要求并没有这么严格，只要满足了一个联合旋转、一个跳接或跳进入的旋转和一个单一姿势的旋转，可以操作的地方还有很多。”
说到这儿，他将视线从本子上挪开抬头看了安易一眼，见他听得相当专注，非常满意的点了点头后继续说道。
“所以，教练组现在的想法是，自由滑的三组转，初步确定为一个跳接换足的，三种基本姿势联合旋转；一个燕式转进入，旋转过程中跳换足的联合旋转；一个跳进入的蹲踞式换足旋转。”
“按照国际滑联给的动作基础分，这三个动作不算执行分都有3.5、3.5、3.0。嗯？你说这是旋转定到四级才能拿到的分数？嗨，太谦虚就是那个什么，那个词儿你平时经常挂在嘴边儿对了！矫情。你小子不会越练越回去了吧。”
“……”
絮絮叨叨，前中国花样滑冰国家队教练员，资深体能训练专家安泽贤同志化身数学家，从头到尾帮安易算了一笔账。
按照他的话说就是，255.61分还可以更高。具体多少？嗯，256.61分。一旦达到，尼金斯基那套表演滑的技术分值，除非把最后一个3a换成4a，或者是调整跳跃的构成，要不然真的已经达到了极限。
反观安易，身为当事人的他，在听见自家老爸这充分信任宝贝儿子，相信他能不断挖掘潜力创造奇迹的言论后无言以对，意义不明的微微一笑转身滑到冰场中央，用动作暗示某位爱做梦的成年人，该醒了该面对现实继续进行训练了。
与外界在isu官方科普视频出现后，一片赞誉崇拜惊呼不同，他自家人知自家事，非常清楚之所以能取得那么高的分数不是他一个人的能力，没有什么好高兴的。而且那个分数存在的意义，在他看来也只有一个，就是有朝一日被他打破！
让他用自己真正的实力，将这个目前只是示范性质，停留在非正式比赛中不是纪录的纪录，变成现实。
……