，然后点击“添加到主屏幕” 言情文学 www.yqwx.net，星际女军医无错无删减全文免费阅读！
b空手道、柔道、剑道,棒子国跆拳道,t国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。
自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。
在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。
在国际武坛百舸争流的情况下,以其鲜明的特色和实战功能,在国际武坛上战局了重要的一席。自由搏击技术是简捷的,但也是实效的,它的技术体系在不断地充实和完善,只要是在踢、打、摔、拿的范围中,经实践证明可行就被采用。”
‘要不要怎么简单啊！不就是泼妇打架没有规则嘛！’林水墨不以为然的挠了挠头。
而玛利亚一直看着她,看到她不以为然的表情便眉头一皱,大声喝道:“女兵林水墨,立正！”
林水墨闻言,立马表情严肃的站得笔挺。
“稍息！跟着我,我说停才能停。起步走,1、2、1,1、2、3······立定。”玛利亚带着林水墨绕道丛林外面一处放着奇奇怪怪仪器的地方,指着旁边一个l型的东西道:“这是自动测力仪,你过来用最大的力量朝中间打上一拳。”
“yes,教官！”林水墨闻言走到测力仪前,猛吸一口气,挥出右拳,全力朝那柱子中间击去。只听到“砰”的一声,仪器上显示出一个数字:“100kg”！
林水墨兴奋地看着自己的拳头,激动地道:“啊！我一拳有100公斤的力量,太牛了c开心啊！”
“力量还行！速度还不够快！现在你力量是比以前大了许多倍,但是你出拳的方法和角度都不够专业,拳力无法控制和回收。”玛利亚皱着眉头道:“而且你刚才那样出拳,毫无方式章法无言,跟徐混打架也没什么区别。你现在试着按我说的做,抬头挺胸,双腿微分,重心下沉,拳心朝上,气沉丹田。”玛利亚一边告诉她要领,一边自己给她做示范,等林水墨把姿势摆架好之后,玛利亚接着道:“现在你深吸一口气,将力量集中到拳心,然后击出。你试试看！”
林水墨不在漫不经心,而是仔细按照玛利亚所说的那些要领牢牢记住之后。轻呼一口浊气,脑海中回想刚才玛利亚的动作,突然猛地一拳打在测力仪上。
“178kg！”
林水墨望着自己的手,兴奋地道:“教官,合理运用自己的力道果然非常重要啊！按你的方法,竟然能多打出78公斤！”
玛利亚并没有理会林水墨的兴奋,而是继续讲解道:“自由搏击的宗旨,就是有效运用各种技巧,将自身的力量发挥到极致！”
如果您觉得网不错就多多分享本站谢谢各位读者的支持
,！
b空手道、柔道、剑道,棒子国跆拳道,t国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,是当今世界武坛独树一帜,高度科学化和艺术化的先进实战武道,体现了人类武道融汇的成果和结晶。
自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。
在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。
在国际武坛百舸争流的情况下,以其鲜明的特色和实战功能,在国际武坛上战局了重要的一席。自由搏击技术是简捷的,但也是实效的,它的技术体系在不断地充实和完善,只要是在踢、打、摔、拿的范围中,经实践证明可行就被采用。”
‘要不要怎么简单啊！不就是泼妇打架没有规则嘛！’林水墨不以为然的挠了挠头。
而玛利亚一直看着她,看到她不以为然的表情便眉头一皱,大声喝道:“女兵林水墨,立正！”
林水墨闻言,立马表情严肃的站得笔挺。
“稍息！跟着我,我说停才能停。起步走,1、2、1,1、2、3······立定。”玛利亚带着林水墨绕道丛林外面一处放着奇奇怪怪仪器的地方,指着旁边一个l型的东西道:“这是自动测力仪,你过来用最大的力量朝中间打上一拳。”
“yes,教官！”林水墨闻言走到测力仪前,猛吸一口气,挥出右拳,全力朝那柱子中间击去。只听到“砰”的一声,仪器上显示出一个数字:“100kg”！
林水墨兴奋地看着自己的拳头,激动地道:“啊！我一拳有100公斤的力量,太牛了c开心啊！”
“力量还行！速度还不够快！现在你力量是比以前大了许多倍,但是你出拳的方法和角度都不够专业,拳力无法控制和回收。”玛利亚皱着眉头道:“而且你刚才那样出拳,毫无方式章法无言,跟徐混打架也没什么区别。你现在试着按我说的做,抬头挺胸,双腿微分,重心下沉,拳心朝上,气沉丹田。”玛利亚一边告诉她要领,一边自己给她做示范,等林水墨把姿势摆架好之后,玛利亚接着道:“现在你深吸一口气,将力量集中到拳心,然后击出。你试试看！”
林水墨不在漫不经心,而是仔细按照玛利亚所说的那些要领牢牢记住之后。轻呼一口浊气,脑海中回想刚才玛利亚的动作,突然猛地一拳打在测力仪上。
“178kg！”
林水墨望着自己的手,兴奋地道:“教官,合理运用自己的力道果然非常重要啊！按你的方法,竟然能多打出78公斤！”
玛利亚并没有理会林水墨的兴奋,而是继续讲解道:“自由搏击的宗旨,就是有效运用各种技巧,将自身的力量发挥到极致！”
如果您觉得网不错就多多分享本站谢谢各位读者的支持
,！