，然后点击“添加到主屏幕”第十四章 按摩手法 (2/2)
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锁的记忆自动出现。
陈长春没有给二人走神的时间继续说道：“滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。”
秦明一边看一边学着唐长春的手法比划着。
“推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至患处产生发热感。”
唐长春确认秦明听懂后方才继续。
“压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。”
“捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。”
“叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。”
“抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。”
“抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。”
“按：以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。”
“点：以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。”
这一套完整的按摩做完，用了整整15分钟，唐长春毕竟年龄也大了，额头此时已经出了不少汗。
秦明赶紧递上纸巾，唐长春擦了汗后看了看秦明又看了看陈仲：“都记住了吧！”
秦明点点头：“记住了，师傅”
陈仲也只得跟着点头，他其实只记住了三点，可他总不能让唐老在给任书记按一次吧。
“任书记的腰伤属于痹症，《内经素问痹证论》云：风寒湿三气杂至，或滞留关节，或阻滞经络而痛。而又有所不同，乃是瘀血阻滞。
主证：腰痛及腿，腰椎僵硬，活动不利，腰肌紧张，腰痛拒按，痛有定处，舌质暗红或紫暗，或有瘀斑，脉细涩。
治则：活血化瘀，通络止痛。
处方：身痛逐淤汤，或活络效灵丹，或桃红四物汤加减。”
一旁的陈仲听得云里雾里暗道：“这秦明不是昨天才拜师嘛，唐老说的这些东西他听得懂吗？”
果不其然唐长春笑道：“为师说的这些你能记多少记多少，也是为师心急，不过中医乃经验之学，古代御医世代传承，跟你说一说倒也不是坏事”
唐长春治疗过后就离开了一号院，陈仲与秦明赶紧相送。
因为唐长春任职任书记的保健医生，所以自然而然的也成为了省中医药协会的理事！
按照规矩，新任理事自然会有一个碰头会。
陈仲为了结交唐长春竟然要亲自陪同，唐长春再三推辞，最后陈仲只得做罢。
唐长春又招了招手让秦明陪同，秦明知道这是唐长春想让自己提前接触认识省里的中医泰斗。
秦明跟任依依说了一下后，赶紧追了上去。
陈仲赶紧安排了一辆车送二人去省中医院，同时也给负责这一块的郭达打了一个电话。
陈仲的这个电话让郭达是又惊又喜，连忙变态：坚决完成领导安排的任务。
锁的记忆自动出现。
陈长春没有给二人走神的时间继续说道：“滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。”
秦明一边看一边学着唐长春的手法比划着。
“推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至患处产生发热感。”
唐长春确认秦明听懂后方才继续。
“压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。”
“捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。”
“叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。”
“抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。”
“抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。”
“按：以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。”
“点：以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。”
这一套完整的按摩做完，用了整整15分钟，唐长春毕竟年龄也大了，额头此时已经出了不少汗。
秦明赶紧递上纸巾，唐长春擦了汗后看了看秦明又看了看陈仲：“都记住了吧！”
秦明点点头：“记住了，师傅”
陈仲也只得跟着点头，他其实只记住了三点，可他总不能让唐老在给任书记按一次吧。
“任书记的腰伤属于痹症，《内经素问痹证论》云：风寒湿三气杂至，或滞留关节，或阻滞经络而痛。而又有所不同，乃是瘀血阻滞。
主证：腰痛及腿，腰椎僵硬，活动不利，腰肌紧张，腰痛拒按，痛有定处，舌质暗红或紫暗，或有瘀斑，脉细涩。
治则：活血化瘀，通络止痛。
处方：身痛逐淤汤，或活络效灵丹，或桃红四物汤加减。”
一旁的陈仲听得云里雾里暗道：“这秦明不是昨天才拜师嘛，唐老说的这些东西他听得懂吗？”
果不其然唐长春笑道：“为师说的这些你能记多少记多少，也是为师心急，不过中医乃经验之学，古代御医世代传承，跟你说一说倒也不是坏事”
唐长春治疗过后就离开了一号院，陈仲与秦明赶紧相送。
因为唐长春任职任书记的保健医生，所以自然而然的也成为了省中医药协会的理事！
按照规矩，新任理事自然会有一个碰头会。
陈仲为了结交唐长春竟然要亲自陪同，唐长春再三推辞，最后陈仲只得做罢。
唐长春又招了招手让秦明陪同，秦明知道这是唐长春想让自己提前接触认识省里的中医泰斗。
秦明跟任依依说了一下后，赶紧追了上去。
陈仲赶紧安排了一辆车送二人去省中医院，同时也给负责这一块的郭达打了一个电话。
陈仲的这个电话让郭达是又惊又喜，连忙变态：坚决完成领导安排的任务。