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常羽最后一个到来，也是最后一个上前，站在这个坐着也跟他一样高的马教头身前，心中不免有些犹豫。
常羽瞧见马灞满脸横肉上的一对小眼扫视过来，心中紧张地一咯噔，赶紧伸过手去。
一丝暖流从左手经脉上传来，如细流般沁入体内，又转至丹田中，游走了一个周天，但这种感觉远远不及青羊老头的那种渗到毛孔中的舒畅感。
“怎么内气这么杂？资质竟然比那小子还差一点，也不是什么好料子！”马教头斩钉截铁地下了判断，说这话时看了一下展跖，也没给常羽什么好脸色，就把他打发下去。
台下几人目光也转向常羽望来，目光中有同情，有得意。常羽看到陶志元幸灾乐祸的眼神，心道真是小人得志，狠狠瞪了一眼回去，看陶志元一脸惊愕，心中大快。
但他心中也不由一声轻叹，当日青羊老头也说自己内气混杂。虽然并不指望自己资质如何出众，但得知这样的结果不由有些失望。看来场中之人，除了那个面容白净的少年，就数自己和展跖资质最次了。
常羽向着展跖无奈一笑，聊相安慰，心想以后如何以勤补拙。
不过，常羽更担心的身体上可能的后患，这马教头似乎并没有看出任何端倪，这也让他更是担忧。
马教头把跟石墩粗一样的右脚踩在座上，向他中意的几人多看了两眼，说道，“好啦，看来也有几块料子能用的，以后也有几个跑腿的。老子明天和后天要去群芳院里吃酒听曲儿，没空理你们，今天就在这把课上一上。”
众人在这火爆脾气的马教头面前一时咂舌，一言不敢发。
马灞眼中精光一扫，身后丢出一袋竹简，在地上散落着，“等下每个人上来领一卷入门凝气的心法，下面都听好了，我讲下几处要点，其它的东西自己看心法去。”
说罢，马教头就把要点阐述了一番，常羽自从知道资质不好之后，更加留心。
原来这万物皆有气理，所谓凝聚内气，目的就是要把本来散布在身体各处的气理聚集在一起。
修炼内气的第一步，便是内闭丹田，外封体肤，甚至闭塞住每一个毛孔，将身体与外界完全隔绝，以免气理外流。然后慢慢用气息功法引导五脏六腑与筋脉精血中的气理，聚集于丹田之中，当不断重复与积蓄之后，稀薄的气理就会稳固在丹田中，形成真正的内气。【ㄨ】
内气稳固之后，就可以在身体封闭的状态下，将内气输送到四肢，以达到近身肉博中强健体力和四肢之效。甚至还可以将内气灌输到武器之中，增强武器的威力。
常羽想起当日在彩瘴谷中的使着一条百节骨鞭的紫桢，看来她就是通过这种方法把内气输出到武器中，使洁白骨身也转为红色。
当修为达到一定程度，内气已经完全成形，才能将封闭的身体打开，用内气与周遭达成玄妙的互通，从而达到更高的武学境界。但能够达到气通于外，已经是修为段数极高之人了。
正因每个人体内的气理数量、纯度各不相同，每个人凝聚的速度和难度也不一样，这便有了资质好坏之说。
常羽心中又复述了几遍，确认无误。
马教头如同换了一人，表情认真严肃地解释着。
当说到只要凝聚出内气，哪怕没有学习武术功法，一身体魄和气力也会胜过常人之时，下面众人更是跃跃欲试了。
众人各领了一卷竹简，低头翻阅起来，马灞见状，又甩两... -->>
常羽最后一个到来，也是最后一个上前，站在这个坐着也跟他一样高的马教头身前，心中不免有些犹豫。
常羽瞧见马灞满脸横肉上的一对小眼扫视过来，心中紧张地一咯噔，赶紧伸过手去。
一丝暖流从左手经脉上传来，如细流般沁入体内，又转至丹田中，游走了一个周天，但这种感觉远远不及青羊老头的那种渗到毛孔中的舒畅感。
“怎么内气这么杂？资质竟然比那小子还差一点，也不是什么好料子！”马教头斩钉截铁地下了判断，说这话时看了一下展跖，也没给常羽什么好脸色，就把他打发下去。
台下几人目光也转向常羽望来，目光中有同情，有得意。常羽看到陶志元幸灾乐祸的眼神，心道真是小人得志，狠狠瞪了一眼回去，看陶志元一脸惊愕，心中大快。
但他心中也不由一声轻叹，当日青羊老头也说自己内气混杂。虽然并不指望自己资质如何出众，但得知这样的结果不由有些失望。看来场中之人，除了那个面容白净的少年，就数自己和展跖资质最次了。
常羽向着展跖无奈一笑，聊相安慰，心想以后如何以勤补拙。
不过，常羽更担心的身体上可能的后患，这马教头似乎并没有看出任何端倪，这也让他更是担忧。
马教头把跟石墩粗一样的右脚踩在座上，向他中意的几人多看了两眼，说道，“好啦，看来也有几块料子能用的，以后也有几个跑腿的。老子明天和后天要去群芳院里吃酒听曲儿，没空理你们，今天就在这把课上一上。”
众人在这火爆脾气的马教头面前一时咂舌，一言不敢发。
马灞眼中精光一扫，身后丢出一袋竹简，在地上散落着，“等下每个人上来领一卷入门凝气的心法，下面都听好了，我讲下几处要点，其它的东西自己看心法去。”
说罢，马教头就把要点阐述了一番，常羽自从知道资质不好之后，更加留心。
原来这万物皆有气理，所谓凝聚内气，目的就是要把本来散布在身体各处的气理聚集在一起。
修炼内气的第一步，便是内闭丹田，外封体肤，甚至闭塞住每一个毛孔，将身体与外界完全隔绝，以免气理外流。然后慢慢用气息功法引导五脏六腑与筋脉精血中的气理，聚集于丹田之中，当不断重复与积蓄之后，稀薄的气理就会稳固在丹田中，形成真正的内气。【ㄨ】
内气稳固之后，就可以在身体封闭的状态下，将内气输送到四肢，以达到近身肉博中强健体力和四肢之效。甚至还可以将内气灌输到武器之中，增强武器的威力。
常羽想起当日在彩瘴谷中的使着一条百节骨鞭的紫桢，看来她就是通过这种方法把内气输出到武器中，使洁白骨身也转为红色。
当修为达到一定程度，内气已经完全成形，才能将封闭的身体打开，用内气与周遭达成玄妙的互通，从而达到更高的武学境界。但能够达到气通于外，已经是修为段数极高之人了。
正因每个人体内的气理数量、纯度各不相同，每个人凝聚的速度和难度也不一样，这便有了资质好坏之说。
常羽心中又复述了几遍，确认无误。
马教头如同换了一人，表情认真严肃地解释着。
当说到只要凝聚出内气，哪怕没有学习武术功法，一身体魄和气力也会胜过常人之时，下面众人更是跃跃欲试了。
众人各领了一卷竹简，低头翻阅起来，马灞见状，又甩两... -->>
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