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第三十七章武当绵掌
周芷若听得连连点头，道：“那就请师父先传我内功罢。”
宋青书摇了摇头道，“先不要急，为师还有话没有讲完。”
顿了顿，宋青书又道，“虽然如此，但是我武当派的内功却是有些偏于阳刚，而你毕竟是女子，到时候修炼起来可谓是事倍功半。”
“啊！”周芷若听到宋青书这么一说，却是惊叫了起来，现在的周芷若可不是以前的那个什么都不懂的渔夫之女。
“呵呵呵，”看到周芷若惊慌失措的样子，宋青书却是哑然失笑的说道，“你不要担心，为师既然敢收你为弟子，自然会为你找到合适的功法。”
“况且，我武当派的高深武功，像《纯阳童子功》，《武当九阳功》，虽然不适合你，但是基础的《武当内功》倒是没有这方面的顾虑。”
听了宋青书的解释，周芷若的脸刷的一下红了，支支吾吾的说道，“师傅，我......”
对于周芷若的反应，宋青书倒是没有什么意外，毕竟在古代，师傅可不是现代的师傅可以比拟的，师傅，师傅，一曰为师，终生为父，有时候弟子更是师傅的道统传承者，比之亲身儿子还要亲切，所以基本上师傅说什么，弟子就是什么，绝对不可以顶嘴什么的，要是胆敢忤逆犯上，欺师灭祖，那可是会遭来全天下人的唾弃和追杀。不过宋青书对于这个倒是不怎么看重，谁叫他不是土生土长的人呢。
于是宋青书摆了摆手说道：“好了，不用拘礼，接下来为师就传授你《武当内功》。”
听到宋青书说要开始传授的时候，周芷若也一下子就正襟危坐了，看的宋青书暗自点了点头，不说其他就是这种态度就值得称赞。
“武当弟子入门皆先学武当内功，这套功法共分有十二层，第一层是入门打基础，修炼拳脚功夫，熟悉身体，武当派一般是修炼武当绵掌，第二层是呼吸吐纳的功夫，行走坐卧皆有配合，直到身有气感方成。第三层则是搬运小周天，第四层则是搬运大周天，第五层则是炼皮，以内力淬炼皮肤，第六层到第九层分别是练肉，易筋，锻骨，练脏。第十层则是炼窍，第十一层则是换血，第十二层则是洗髓。我接下来就先传你这套功法的口诀心法，你须用心记着。”
“是。”周芷若应了一声，聚神倾听。
“听好了。”宋青书当下便把武当内功的口诀心法缓缓念了一遍。
周芷若果然不愧是灭绝师太都要用来作为衣钵传人的弟子，记姓甚好，简直是过耳不忘，只听了一遍，就已全都记住。又自己默念了一遍没错后，便道：“师父，徒儿已经全都记住了。”
宋青书道：“好，那你背一遍我听听。”
周芷若张口便背，从头到尾，果然一字不错，而且背得相当流利。
宋青书早从书中知道周芷若的天资就算比之拥有主角模式的张无忌都是相差无几的人，对于周芷若只听一... -->>
第三十七章武当绵掌
周芷若听得连连点头，道：“那就请师父先传我内功罢。”
宋青书摇了摇头道，“先不要急，为师还有话没有讲完。”
顿了顿，宋青书又道，“虽然如此，但是我武当派的内功却是有些偏于阳刚，而你毕竟是女子，到时候修炼起来可谓是事倍功半。”
“啊！”周芷若听到宋青书这么一说，却是惊叫了起来，现在的周芷若可不是以前的那个什么都不懂的渔夫之女。
“呵呵呵，”看到周芷若惊慌失措的样子，宋青书却是哑然失笑的说道，“你不要担心，为师既然敢收你为弟子，自然会为你找到合适的功法。”
“况且，我武当派的高深武功，像《纯阳童子功》，《武当九阳功》，虽然不适合你，但是基础的《武当内功》倒是没有这方面的顾虑。”
听了宋青书的解释，周芷若的脸刷的一下红了，支支吾吾的说道，“师傅，我......”
对于周芷若的反应，宋青书倒是没有什么意外，毕竟在古代，师傅可不是现代的师傅可以比拟的，师傅，师傅，一曰为师，终生为父，有时候弟子更是师傅的道统传承者，比之亲身儿子还要亲切，所以基本上师傅说什么，弟子就是什么，绝对不可以顶嘴什么的，要是胆敢忤逆犯上，欺师灭祖，那可是会遭来全天下人的唾弃和追杀。不过宋青书对于这个倒是不怎么看重，谁叫他不是土生土长的人呢。
于是宋青书摆了摆手说道：“好了，不用拘礼，接下来为师就传授你《武当内功》。”
听到宋青书说要开始传授的时候，周芷若也一下子就正襟危坐了，看的宋青书暗自点了点头，不说其他就是这种态度就值得称赞。
“武当弟子入门皆先学武当内功，这套功法共分有十二层，第一层是入门打基础，修炼拳脚功夫，熟悉身体，武当派一般是修炼武当绵掌，第二层是呼吸吐纳的功夫，行走坐卧皆有配合，直到身有气感方成。第三层则是搬运小周天，第四层则是搬运大周天，第五层则是炼皮，以内力淬炼皮肤，第六层到第九层分别是练肉，易筋，锻骨，练脏。第十层则是炼窍，第十一层则是换血，第十二层则是洗髓。我接下来就先传你这套功法的口诀心法，你须用心记着。”
“是。”周芷若应了一声，聚神倾听。
“听好了。”宋青书当下便把武当内功的口诀心法缓缓念了一遍。
周芷若果然不愧是灭绝师太都要用来作为衣钵传人的弟子，记姓甚好，简直是过耳不忘，只听了一遍，就已全都记住。又自己默念了一遍没错后，便道：“师父，徒儿已经全都记住了。”
宋青书道：“好，那你背一遍我听听。”
周芷若张口便背，从头到尾，果然一字不错，而且背得相当流利。
宋青书早从书中知道周芷若的天资就算比之拥有主角模式的张无忌都是相差无几的人，对于周芷若只听一... -->>
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