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伦敦即便是国际化大都市,依旧对城市绿化和公共运动基础建设非常重视,球场,健身广场,公园,随处可见。[ads:本站换新网址啦,速记方法:,.]
夺取社区盾被中国媒体誉为2004年收获了五冠王的秦雄,清晨在体能教练的陪同下在公园内慢跑。
跑了差不多40分钟后,他停下脚步,左手的食中二指合并放在腮下的脉搏上,抬起右腕看着运动手表上的时间。
在脉搏一下一下跳动时,他一边默默记下跳动次数,一边脑海中在思考着球队的事情。
夺取社区盾后,温格开口给维埃拉下达了最后通牒。
据他从媒体方面爆料了解,维埃拉之所以在考虑转会皇家马德里,主要还是个人待遇问题,在阿森纳省吃俭用的这些年里,即便是维埃拉这样的八年老臣,也无法从俱乐部那里得到令他满意的报酬。
阿森纳的工资体系是严格被控制着的,亨利在这个报酬金字塔中站在最巅峰,接下来是维埃拉,但维埃拉仍旧不满足。
看着手表上的一分钟时间过去后,秦雄的左手离开腮下脉搏位置,他朝体能教练说道:“感觉还行,继续吧。”
今天球队放假,他除了个人单独训练之外,剩下的时间就会用来吃饭与睡觉。
不能除了睡觉什么也不敢,做一些轻运动保持身体最基本的运动状态是必要的。
如果说18岁之前的训练是以健康成长为基础目标的话,那么从现在开始,秦雄的训练目标也将以运动功能性提升为主要目标。
就像很多人可以练出肌肉,但并不代表肌肉男的力量会比那些看起来线条优美精壮的男人更强。
在这种训练中,心率与脉搏的变化很重要。
弗雷迪去了荷兰,作为秦雄的经纪人,他需要帮秦雄打理生活中所有会令秦雄分心的事务,这就包括让秦雄始终放不下心的乔治亚与希薇雅。
他这次去荷兰,会为乔治亚建立一个银行信托账户,从那里面定期支付乔治亚的学费以及每个月的生活费用。
这一点秦雄与希薇雅在电话中沟通过。为了说服希薇雅,他说出了这样一番话。
“我没有受到过高等教育,但我知道教育对一个人的重要性,我希望乔治亚能专心学业。让他成为一个更优秀的人,这是我和他之间的事,与你无关,将来他长大后,我会要求他归还我为他支付的一切费用!”
至于希薇雅。她如果不需要为乔治亚的生活负担什么,她本身就很优秀,每年都有奖学金,她根本不需要别人的经济援助。
秦雄现在的生活很简单,他尽量不去看英伦爆炸般呈现在眼前的新闻,太多太多了,欧洲新闻中枢的能量绝非想象中那么简单。
尤其是伴随着更多的新闻报道,你可能无法分辨出新闻的真假。
他在训练和睡觉吃饭三种活动中度过着每一天。
在刚来到伦敦的日子里,他没有去加大训练量,俱乐部的训练结束之后。他就会回公寓休息。
在球队训练中,他很认真,却还没达到过去那般刻苦的状态,现在以休息与体能储备为主,他要合理安排自己的训练计划。
不过在专项训练中,秦雄展露出了令队友们欣赏的实力。
传跑配合,组织能力,阅读形势的意识,大局观把握等等,尤其在每天训练结束前的15分钟训练对抗赛中。他越来越让队友们认同他的实力。
即便温格已经表态是走是留的决定权在维埃拉自己手中,俱乐部尊重他的决定。
维埃拉最终还是打破了个人沉默,表态留下继续效力阿森纳,没有奔赴伯纳乌成为银河战舰的一员。
在新赛季英超开幕之前。阿森纳拍摄球队新赛季全家福。
同时阿森纳俱乐部开始积极运作亚洲市场的开发。
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伦敦即便是国际化大都市,依旧对城市绿化和公共运动基础建设非常重视,球场,健身广场,公园,随处可见。[ads:本站换新网址啦,速记方法:,.]
夺取社区盾被中国媒体誉为2004年收获了五冠王的秦雄,清晨在体能教练的陪同下在公园内慢跑。
跑了差不多40分钟后,他停下脚步,左手的食中二指合并放在腮下的脉搏上,抬起右腕看着运动手表上的时间。
在脉搏一下一下跳动时,他一边默默记下跳动次数,一边脑海中在思考着球队的事情。
夺取社区盾后,温格开口给维埃拉下达了最后通牒。
据他从媒体方面爆料了解,维埃拉之所以在考虑转会皇家马德里,主要还是个人待遇问题,在阿森纳省吃俭用的这些年里,即便是维埃拉这样的八年老臣,也无法从俱乐部那里得到令他满意的报酬。
阿森纳的工资体系是严格被控制着的,亨利在这个报酬金字塔中站在最巅峰,接下来是维埃拉,但维埃拉仍旧不满足。
看着手表上的一分钟时间过去后,秦雄的左手离开腮下脉搏位置,他朝体能教练说道:“感觉还行,继续吧。”
今天球队放假,他除了个人单独训练之外,剩下的时间就会用来吃饭与睡觉。
不能除了睡觉什么也不敢,做一些轻运动保持身体最基本的运动状态是必要的。
如果说18岁之前的训练是以健康成长为基础目标的话,那么从现在开始,秦雄的训练目标也将以运动功能性提升为主要目标。
就像很多人可以练出肌肉,但并不代表肌肉男的力量会比那些看起来线条优美精壮的男人更强。
在这种训练中,心率与脉搏的变化很重要。
弗雷迪去了荷兰,作为秦雄的经纪人,他需要帮秦雄打理生活中所有会令秦雄分心的事务,这就包括让秦雄始终放不下心的乔治亚与希薇雅。
他这次去荷兰,会为乔治亚建立一个银行信托账户,从那里面定期支付乔治亚的学费以及每个月的生活费用。
这一点秦雄与希薇雅在电话中沟通过。为了说服希薇雅,他说出了这样一番话。
“我没有受到过高等教育,但我知道教育对一个人的重要性,我希望乔治亚能专心学业。让他成为一个更优秀的人,这是我和他之间的事,与你无关,将来他长大后,我会要求他归还我为他支付的一切费用!”
至于希薇雅。她如果不需要为乔治亚的生活负担什么,她本身就很优秀,每年都有奖学金,她根本不需要别人的经济援助。
秦雄现在的生活很简单,他尽量不去看英伦爆炸般呈现在眼前的新闻,太多太多了,欧洲新闻中枢的能量绝非想象中那么简单。
尤其是伴随着更多的新闻报道,你可能无法分辨出新闻的真假。
他在训练和睡觉吃饭三种活动中度过着每一天。
在刚来到伦敦的日子里,他没有去加大训练量,俱乐部的训练结束之后。他就会回公寓休息。
在球队训练中,他很认真,却还没达到过去那般刻苦的状态,现在以休息与体能储备为主,他要合理安排自己的训练计划。
不过在专项训练中,秦雄展露出了令队友们欣赏的实力。
传跑配合,组织能力,阅读形势的意识,大局观把握等等,尤其在每天训练结束前的15分钟训练对抗赛中。他越来越让队友们认同他的实力。
即便温格已经表态是走是留的决定权在维埃拉自己手中,俱乐部尊重他的决定。
维埃拉最终还是打破了个人沉默,表态留下继续效力阿森纳,没有奔赴伯纳乌成为银河战舰的一员。
在新赛季英超开幕之前。阿森纳拍摄球队新赛季全家福。
同时阿森纳俱乐部开始积极运作亚洲市场的开发。
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