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（今天圣诞节，大家圣诞节快乐，无伤会尽最大努力码字，有多少发多少，算是给大家一个圣诞礼物吧，不过，嘿嘿，大家给无伤什么礼物呢？推荐票，月票都可以，或者年度作品的票也可以哈哈，今天的推荐票争取突破30，大家给力吧！）
荣天宝这三个为老不尊的家伙偷看的同时吹了声响亮的口哨，赵无极更是提出我们靠近点看的建议。
只是苦了陈星豪和辰逸，此刻辰逸双手拉着陈星豪的双臂往后拉伸，同时说道：“用力，用力！”
陈星豪一脸憋屈道：“老大，我我不行了，胳膊要断了！”
“坚持！我现在帮你松骨，你胳膊太僵硬了，这样能让你的胳膊恢复活力，待会还有双腿，都要更加柔韧才行，否则后面的训练你肯定坚持不下来！”
“啊！还有啊！还让不让人活了！”
“少废话，别动，再动我扭断你的胳膊可别怪我！马上就好了，忍一忍最后一下了！”
辰逸说完，双臂拉动陈星豪双手猛地向后一扯！
“啊——————”
一声中气十足的凄厉声顿时响彻整个星盟上空。
“哎呦！副盟主叫的还真响亮啊！”荣天宝捂着耳朵叹道。
莫黑风摸了摸下巴的一撮小胡子奸笑一声：“嘿嘿，老夫活了数百年这种事可是头一次见啊。不枉此生。不枉此生啊！”
“你们两个老家伙说什么呢，赶紧闪人吧，免得被盟主看到了。”一直关注辰逸动态的赵无极见到辰逸站起来后连忙拉着荣天宝二人向后撤。
荣天宝二人顿时醒悟，露出一个你知我知的笑容连忙将窗户关了起来，可怜辰逸，辛苦为陈星豪松骨，却在三人心中落得了一个嗜好独特的评价。
广场上，辰逸擦了擦额头的汗水道：“星豪，你的身体都有些僵化了，要经常松骨才行。看来你太缺乏基础训练了，星豪基础好了对你施展武技也会很有帮助的。”
“哎呦~~~~~”陈星豪挥了挥颤抖的手臂呢喃一声：“老……老大，你你干脆一刀捅死我算了，我……受不了了……”
辰逸闻言顿时一头黑线。随即摇了摇头：“罢了，今天的训练就到这了，明天继续吧，对了，上次给你的瞬间移动你好好练练吧，对你会有帮助的。”
听到瞬间移动，陈星豪嗖的一声站起来紧接着挠了挠头道：“老大，你放心吧，这几个月我已经开始练习了，并且略有小成哦……”
辰逸点了点头。正准备说话，只听星盟大门突然打开，紧接着，一位面色焦急身穿蓝色武袍的星盟弟子跑到广场上见到辰逸之后，噗通一声跪下说道：“盟主，不好了！”
辰逸看了看此人，发现乃是星影殿的蓝衣执事，蓝衣执事的实力都在武帝级别，此人辰逸较为眼熟当即问道：“肖勇你慢慢说，什么事？”
肖勇依次朝辰逸和陈星豪行礼后说道：“盟主。前些日子属下带着十名弟子去周围侦查，却不想碰到了山河谷的人，我们本不想惹事，结果他们认出我原先是炽火宗的，而跟随我的弟子却是黑玉宗的。因此便向盘问一下，属下没理他们结果他... -->>
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“坚持！我现在帮你松骨，你胳膊太僵硬了，这样能让你的胳膊恢复活力，待会还有双腿，都要更加柔韧才行，否则后面的训练你肯定坚持不下来！”
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“你们两个老家伙说什么呢，赶紧闪人吧，免得被盟主看到了。”一直关注辰逸动态的赵无极见到辰逸站起来后连忙拉着荣天宝二人向后撤。
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辰逸看了看此人，发现乃是星影殿的蓝衣执事，蓝衣执事的实力都在武帝级别，此人辰逸较为眼熟当即问道：“肖勇你慢慢说，什么事？”
肖勇依次朝辰逸和陈星豪行礼后说道：“盟主。前些日子属下带着十名弟子去周围侦查，却不想碰到了山河谷的人，我们本不想惹事，结果他们认出我原先是炽火宗的，而跟随我的弟子却是黑玉宗的。因此便向盘问一下，属下没理他们结果他... -->>
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