，然后点击“添加到主屏幕” 言情文学 www.yqwx.net，武僧凶猛无错无删减全文免费阅读！
到了卡叔说的酒店，吴敌也实在没了折腾的兴趣，洗了个澡就直接上床睡觉了。
一夜无话！
早晨醒来的时候，吴敌叫醒了陈学文和苏洛川，昨晚发生了什么事情，吴敌也没和他们细说，只是说最后大家都喝高了，是纪若曦把他们一个个送回的宾馆。
两人也没起啥疑心，和吴敌打了个招呼，陈学文便准备回丹水上班了，而苏洛川是回警官学院。
吴敌心中记挂着几件事，倒也没多挽留，反正自己在金陵的日子长着呢……
他现在最重要的事情是调查自己的身世，顺便弄清楚暗杀耀叔的幕后之人，当然还得找寻两个师兄的下落。
但是，这三件事都必须慢慢来，一时半会也查不出什么所以然，而现如今吴敌却有两件紧要的事情，等待着他处理。
一是和宗伯讨论下武术，毕竟自己暗劲迫在眉睫，也必须了解一下如何突破；二是宫老在龙城出发前，让他送东西给金陵的战友。趁着今天有空，吴敌准备都把它搞定。
明天开始，就是南大的军训了……今天算是报名后唯一的一天自由日，让学生采购和打扫安置宿舍，昨天没赶得上报名的，今天可以继续报名。
下午四点准时要在班级集合，安排军训的一些事宜，而四点前，是自由活动的。
吴敌也没去管尹陌言和墨青瞳，一个人悄悄的朝纪若曦原本的家打的过去，宗伯暂时还住在那边，不过纪城已经给他安排好了南大的宿舍，过几天他就会搬过去。
毕竟他是负责保护纪家人的安危，纪元和纪若曦不在那住了，宗正显然也要搬回南大保护，因为纪城的关系，他还是有权力在南大安排一间宿舍的。
数分钟后，吴敌便来到了宗正的居所，这处房屋，颇有些年头，在金陵市也算比较破旧的，却没想到这老拳师能在这环境住上六七年。
吴敌猫着身子，进入了屋舍。
“小木头，你来啦！”
宗正洪亮的声音，传了出来。此时，他脸上带着笑意，手腕在急速的动着，仿佛无时无刻不在变化，看上去在画一个个圆圈，五指看上去十分灵活。
吴敌从未见过如此奇怪的练拳，一般人练拳，是扎马站桩，要么就是马步抖劲，他还是第一次看这么练习手腕的，一时间有些好奇，仔细的看着宗正抖着“腕花”。
这一看，只觉得宗伯的手臂灵活性，竟然好像比五指还要神奇。
“宗伯，你这手……”吴敌有些疑惑的看着宗伯。
“哈哈，你没见过？”宗正有些戏谑的看着吴敌，手腕的动作却没有丝毫停滞之意。
吴敌摇了摇头，一脸诧异。
“这叫活腕，俗语‘活肩打腕、把式一半’。就是说的这一种练习手法！”宗伯耐心的解释着。
“活腕？”
吴敌更加不解，因为在他的记忆中，还没听过这么古怪的练习之法。少林寺也算天下武术的渊源之地，但还是有很多拳术没有写明。
就拿眼前宗伯练习的，吴敌一直就没有看透。
宗正看出了吴敌的疑惑，不由问道：“你知道内家拳吗？”
吴敌不由点了点头：“八卦掌，形意和太极，这就是内家拳最主要的三大拳术派系。内家拳主要练习体内劲道的发力技巧，比之外家拳少了一份威猛，却多了一份杀意。招出内伤，杀人无血……”
宗正微点了下头，却又摇了摇头：“内家拳，确实最讲究劲道发力，但你殊不知，很多拳术殊途同归，都是内家拳的范畴！”
他顿了顿，又道：“比如我练习的，这叫通背拳，也是内家拳的一种。而我刚才练习的活腕，这是通背拳的专项训练，也可以说是通背拳的重中之重。关于这活腕，只要是练过通背拳的都知道，缺了活腕就没有通背拳的存在，练通背拳必练手腕！”
“我们通背拳师，一身的本事，都在这手腕之上！”
“摔掌主于腕！没事练练通背拳的活腕有利于舒筋活血舒指，就像写字把手写抽筋了，起身练练腕，很是舒服，特别练腕不仅练活还要练劲，练腕的韧劲，把腕的韧劲练出来打人才狠，劲打的才透……”
宗正一边说着，手却猛地一抖，随后一招使出，空气有些呼啸。
吴敌也终于知道宗伯练得是何种拳法，通背拳！
这套拳法，其实吴敌听过，但却从未见过，这种拳术的特点，是大劈大搓，放长击远，凶猛沉实，雄浑有力，而又内外兼顾，刚柔相济。
确实是内家拳的一种，只不过八卦太极和形意太有名了，才忽略了这种拳法，也是内家拳的一种。
“来，看看我五指的发力，有利用你咏春寸劲的掌握！”宗正突的发力，一招抖腕，直接朝着吴敌面门击去。
“任何招式，都有共通之处，虽然你练习的咏春不是内家拳，但劲道的细腻，和通背差不多。”
宗正一边搭着手，一边却和吴敌侃侃而谈。
“暗劲，就是指身体暗藏的力量，与寸劲有一曲同工之妙，在明劲揉和的基础上得来……”
宗正刚刚说完，手指上顿时传出了一股力道，短促有力，而且猎猎风响，在空气中发出啵啵的脆响，比之明劲的鞭子脆响，有些轻，但威力却大上许多。
如果说明劲是一条小溪，那这暗劲就是一条湍流，冲击力巨大，却可能还没小溪来的水流多。
“寸劲是手指的领悟，而暗劲就是全身的契合。慢慢熟悉这种感觉，如果你寸劲练到登堂入室，那这暗劲只要碰到机遇，就能随之触发……”
宗正好像一眼就看穿了吴敌心中所想，所以一边和吴敌搭手的时候，嘴里和他说着暗劲的玄妙之处。
>
到了卡叔说的酒店，吴敌也实在没了折腾的兴趣，洗了个澡就直接上床睡觉了。
一夜无话！
早晨醒来的时候，吴敌叫醒了陈学文和苏洛川，昨晚发生了什么事情，吴敌也没和他们细说，只是说最后大家都喝高了，是纪若曦把他们一个个送回的宾馆。
两人也没起啥疑心，和吴敌打了个招呼，陈学文便准备回丹水上班了，而苏洛川是回警官学院。
吴敌心中记挂着几件事，倒也没多挽留，反正自己在金陵的日子长着呢……
他现在最重要的事情是调查自己的身世，顺便弄清楚暗杀耀叔的幕后之人，当然还得找寻两个师兄的下落。
但是，这三件事都必须慢慢来，一时半会也查不出什么所以然，而现如今吴敌却有两件紧要的事情，等待着他处理。
一是和宗伯讨论下武术，毕竟自己暗劲迫在眉睫，也必须了解一下如何突破；二是宫老在龙城出发前，让他送东西给金陵的战友。趁着今天有空，吴敌准备都把它搞定。
明天开始，就是南大的军训了……今天算是报名后唯一的一天自由日，让学生采购和打扫安置宿舍，昨天没赶得上报名的，今天可以继续报名。
下午四点准时要在班级集合，安排军训的一些事宜，而四点前，是自由活动的。
吴敌也没去管尹陌言和墨青瞳，一个人悄悄的朝纪若曦原本的家打的过去，宗伯暂时还住在那边，不过纪城已经给他安排好了南大的宿舍，过几天他就会搬过去。
毕竟他是负责保护纪家人的安危，纪元和纪若曦不在那住了，宗正显然也要搬回南大保护，因为纪城的关系，他还是有权力在南大安排一间宿舍的。
数分钟后，吴敌便来到了宗正的居所，这处房屋，颇有些年头，在金陵市也算比较破旧的，却没想到这老拳师能在这环境住上六七年。
吴敌猫着身子，进入了屋舍。
“小木头，你来啦！”
宗正洪亮的声音，传了出来。此时，他脸上带着笑意，手腕在急速的动着，仿佛无时无刻不在变化，看上去在画一个个圆圈，五指看上去十分灵活。
吴敌从未见过如此奇怪的练拳，一般人练拳，是扎马站桩，要么就是马步抖劲，他还是第一次看这么练习手腕的，一时间有些好奇，仔细的看着宗正抖着“腕花”。
这一看，只觉得宗伯的手臂灵活性，竟然好像比五指还要神奇。
“宗伯，你这手……”吴敌有些疑惑的看着宗伯。
“哈哈，你没见过？”宗正有些戏谑的看着吴敌，手腕的动作却没有丝毫停滞之意。
吴敌摇了摇头，一脸诧异。
“这叫活腕，俗语‘活肩打腕、把式一半’。就是说的这一种练习手法！”宗伯耐心的解释着。
“活腕？”
吴敌更加不解，因为在他的记忆中，还没听过这么古怪的练习之法。少林寺也算天下武术的渊源之地，但还是有很多拳术没有写明。
就拿眼前宗伯练习的，吴敌一直就没有看透。
宗正看出了吴敌的疑惑，不由问道：“你知道内家拳吗？”
吴敌不由点了点头：“八卦掌，形意和太极，这就是内家拳最主要的三大拳术派系。内家拳主要练习体内劲道的发力技巧，比之外家拳少了一份威猛，却多了一份杀意。招出内伤，杀人无血……”
宗正微点了下头，却又摇了摇头：“内家拳，确实最讲究劲道发力，但你殊不知，很多拳术殊途同归，都是内家拳的范畴！”
他顿了顿，又道：“比如我练习的，这叫通背拳，也是内家拳的一种。而我刚才练习的活腕，这是通背拳的专项训练，也可以说是通背拳的重中之重。关于这活腕，只要是练过通背拳的都知道，缺了活腕就没有通背拳的存在，练通背拳必练手腕！”
“我们通背拳师，一身的本事，都在这手腕之上！”
“摔掌主于腕！没事练练通背拳的活腕有利于舒筋活血舒指，就像写字把手写抽筋了，起身练练腕，很是舒服，特别练腕不仅练活还要练劲，练腕的韧劲，把腕的韧劲练出来打人才狠，劲打的才透……”
宗正一边说着，手却猛地一抖，随后一招使出，空气有些呼啸。
吴敌也终于知道宗伯练得是何种拳法，通背拳！
这套拳法，其实吴敌听过，但却从未见过，这种拳术的特点，是大劈大搓，放长击远，凶猛沉实，雄浑有力，而又内外兼顾，刚柔相济。
确实是内家拳的一种，只不过八卦太极和形意太有名了，才忽略了这种拳法，也是内家拳的一种。
“来，看看我五指的发力，有利用你咏春寸劲的掌握！”宗正突的发力，一招抖腕，直接朝着吴敌面门击去。
“任何招式，都有共通之处，虽然你练习的咏春不是内家拳，但劲道的细腻，和通背差不多。”
宗正一边搭着手，一边却和吴敌侃侃而谈。
“暗劲，就是指身体暗藏的力量，与寸劲有一曲同工之妙，在明劲揉和的基础上得来……”
宗正刚刚说完，手指上顿时传出了一股力道，短促有力，而且猎猎风响，在空气中发出啵啵的脆响，比之明劲的鞭子脆响，有些轻，但威力却大上许多。
如果说明劲是一条小溪，那这暗劲就是一条湍流，冲击力巨大，却可能还没小溪来的水流多。
“寸劲是手指的领悟，而暗劲就是全身的契合。慢慢熟悉这种感觉，如果你寸劲练到登堂入室，那这暗劲只要碰到机遇，就能随之触发……”
宗正好像一眼就看穿了吴敌心中所想，所以一边和吴敌搭手的时候，嘴里和他说着暗劲的玄妙之处。
本章未完，点击下一页继续阅读