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像林清霞这种半路出家，有三十岁才开始习武的人，的确一开始的过程是蛮痛苦的。
不别的，就算是杨子琼、杨莉菁这些舞蹈演员，骨骼、筋肉都早已拉开的人，拍武打戏也都是事先练过很久的。
“林姐，你忍着一点，习武拉筋是必须要的。不然你的动作伸展不开，拍戏不仅不好看，还很有可能会伤到自己。”程晓东在一旁叮嘱道。
林清霞已经痛得大汗淋漓，汗水把衣服都给湿透了，嘴唇哆嗦着，现在完全都不出话了。
锺楚红见到她这幅惨样，不禁连忙转过了头。
韩劲却是感慨了一声，在训练班他们这些人也要学拳。当初第一课学拉筋的时候，像曾华蒨、商峨、吴君茹等都是痛的吱哇乱叫，涕泪横流。
但是没办法，想做演员第一就要学会吃苦，这一点就算是韩劲也帮不上忙。
“林姐，你忍着一下，第一次可能会有些痛，等下次就没什么了。”韩劲走到近前向林清霞道。
林清霞咬着牙点了点头，但是巨大的痛苦，让她现在根本不出话来。
“阿劲，既然这么痛，那就先不要拉了，改再做不行么？”锺楚红见林清霞痛成那样，不禁皱着眉头像韩劲道。
“现在半途而废的话，第二次会更痛的。现在一口气痛完，下一次就不会那么痛了。”程晓东道。“第一次总是难受一些，这个谁都躲不过。再加上林姐现在骨骼已经定型，想要办到更要付出巨大的牺牲才可以。”
“好了。红姐，师兄比你我都有经验，还是不要打扰他教学了。走吧，我们先过去再。”韩劲向锺楚红道。
“好吧，林姐，加油！”锺楚红了一声，随韩劲走到一旁去了。
……
过了半个时。等筋骨都定了型，程晓东让林清霞稍事休息。
林清霞听到他这么。立刻瘫软在了垫子上，一动都不想动了。现在她的双腿都已经痛的失去了知觉，让她都感觉不到两条腿的存在了。
“林姐，休息十分钟。咱们再继续啊。”程晓东一句话，差点让林清霞落下泪来。
早知道这么辛苦，自己就不受这么多罪了，现在真的是叫不应，叫地地不灵。
一连又练了三次，时间长达一个时，程晓东才结束了训练，告诉林清霞回家好好休息。
他知道女人做打星很不容易，如果连这点苦都撑不住。那将来断胳膊断腿不更是难熬么？！
“林姐，这是我叫人帮你抓得药材，每一副。用来泡澡，不仅可以舒筋活络，而且也有助于护肤养颜。”韩劲笑着道。
林清霞受了一个时的罪，本来心里都恨死韩劲了。没他撺掇自己能受这么大罪么，但是现在见他如此贴心，让她一腔怒火又都化为云烟了。
“谢谢。”她伸手接了过来道。
正在这时。就听工作人员道，“劲少。激光调试好了，可以进行拍摄了。”
“好，我马上过来。林姐，你先坐下休息会儿，我待会送你回家。”韩劲道，随后换上一身夜行衣，来到了大厅前。
周围人们都好奇的看着，就见大厅之中，数十道激光束四处游走着，形成一个巨大的激光。这些激光束的游走都不算固定，而且十分密集，想要从其中穿过并不简单。
但是韩劲却直接戴上了walkman的耳机子，然后一边跳着舞一边进入了大厅。尽管激光不断地扫射着，但他总能够用舞蹈动作，轻巧的躲避开。
当大家看到他的舞姿如此优美，而且身段软的像无骨一样时，都不禁为他热烈地鼓起掌来。
林清霞也是第一次见到韩劲跳舞，见他的舞姿如此娴熟，身段如此柔软，也不禁惊讶的目瞪口呆。韩劲一个男人都能练到这种柔若无骨的境界，她身为女人自然就更不能示弱了。
片刻之间，韩劲就已经突破了这个由激光络保护的大厅。他的这个创意来自《十二罗汉》这部经典动作电影。
《十二罗汉》虽然只能算是一部烂片，但是亮点还是不少的，第一就是加入了凯瑟琳.泽塔琼斯这个完美尤物，有她出现的镜头总感觉十分美好；第二就是文森特.卡塞尔在盗窃金蛋时，用跳街舞的形式奇迹般穿过激光束的事，简直是优雅浪漫到了极致。
韩劲在看这部电影的时候，对这段印象就非常深刻，所以就特地将这段给窃取了过来。果然拍完之后赢得大家的一片掌声。
拍完这场戏之后，韩劲今的戏份就差不多完成了。他换好衣服，随后来到林清霞身边，“林姐，走，我先送你回家吧。”
“韩先生，不必这么客气了，我自己打车走就好了。”林清霞摆摆手，客气地道。
“恩，也好，阿正，开我的车送林姐回去。”韩劲招呼道，“不好意思，耽误你太多时间了。”
“没关系的。”林清霞一瘸一瘸的站起身来道，她现在大腿两侧还痛的厉害呢。
“你们两位扶林姐上车。”韩劲又临时指派了两位女性工作人员道，“林姐，记得用药汤泡澡，会恢复的更快一些。”
林清霞听了不禁心中一暖，“我知道了，谢谢。”
……
送走林清霞后，韩... -->>
像林清霞这种半路出家，有三十岁才开始习武的人，的确一开始的过程是蛮痛苦的。
不别的，就算是杨子琼、杨莉菁这些舞蹈演员，骨骼、筋肉都早已拉开的人，拍武打戏也都是事先练过很久的。
“林姐，你忍着一点，习武拉筋是必须要的。不然你的动作伸展不开，拍戏不仅不好看，还很有可能会伤到自己。”程晓东在一旁叮嘱道。
林清霞已经痛得大汗淋漓，汗水把衣服都给湿透了，嘴唇哆嗦着，现在完全都不出话了。
锺楚红见到她这幅惨样，不禁连忙转过了头。
韩劲却是感慨了一声，在训练班他们这些人也要学拳。当初第一课学拉筋的时候，像曾华蒨、商峨、吴君茹等都是痛的吱哇乱叫，涕泪横流。
但是没办法，想做演员第一就要学会吃苦，这一点就算是韩劲也帮不上忙。
“林姐，你忍着一下，第一次可能会有些痛，等下次就没什么了。”韩劲走到近前向林清霞道。
林清霞咬着牙点了点头，但是巨大的痛苦，让她现在根本不出话来。
“阿劲，既然这么痛，那就先不要拉了，改再做不行么？”锺楚红见林清霞痛成那样，不禁皱着眉头像韩劲道。
“现在半途而废的话，第二次会更痛的。现在一口气痛完，下一次就不会那么痛了。”程晓东道。“第一次总是难受一些，这个谁都躲不过。再加上林姐现在骨骼已经定型，想要办到更要付出巨大的牺牲才可以。”
“好了。红姐，师兄比你我都有经验，还是不要打扰他教学了。走吧，我们先过去再。”韩劲向锺楚红道。
“好吧，林姐，加油！”锺楚红了一声，随韩劲走到一旁去了。
……
过了半个时。等筋骨都定了型，程晓东让林清霞稍事休息。
林清霞听到他这么。立刻瘫软在了垫子上，一动都不想动了。现在她的双腿都已经痛的失去了知觉，让她都感觉不到两条腿的存在了。
“林姐，休息十分钟。咱们再继续啊。”程晓东一句话，差点让林清霞落下泪来。
早知道这么辛苦，自己就不受这么多罪了，现在真的是叫不应，叫地地不灵。
一连又练了三次，时间长达一个时，程晓东才结束了训练，告诉林清霞回家好好休息。
他知道女人做打星很不容易，如果连这点苦都撑不住。那将来断胳膊断腿不更是难熬么？！
“林姐，这是我叫人帮你抓得药材，每一副。用来泡澡，不仅可以舒筋活络，而且也有助于护肤养颜。”韩劲笑着道。
林清霞受了一个时的罪，本来心里都恨死韩劲了。没他撺掇自己能受这么大罪么，但是现在见他如此贴心，让她一腔怒火又都化为云烟了。
“谢谢。”她伸手接了过来道。
正在这时。就听工作人员道，“劲少。激光调试好了，可以进行拍摄了。”
“好，我马上过来。林姐，你先坐下休息会儿，我待会送你回家。”韩劲道，随后换上一身夜行衣，来到了大厅前。
周围人们都好奇的看着，就见大厅之中，数十道激光束四处游走着，形成一个巨大的激光。这些激光束的游走都不算固定，而且十分密集，想要从其中穿过并不简单。
但是韩劲却直接戴上了walkman的耳机子，然后一边跳着舞一边进入了大厅。尽管激光不断地扫射着，但他总能够用舞蹈动作，轻巧的躲避开。
当大家看到他的舞姿如此优美，而且身段软的像无骨一样时，都不禁为他热烈地鼓起掌来。
林清霞也是第一次见到韩劲跳舞，见他的舞姿如此娴熟，身段如此柔软，也不禁惊讶的目瞪口呆。韩劲一个男人都能练到这种柔若无骨的境界，她身为女人自然就更不能示弱了。
片刻之间，韩劲就已经突破了这个由激光络保护的大厅。他的这个创意来自《十二罗汉》这部经典动作电影。
《十二罗汉》虽然只能算是一部烂片，但是亮点还是不少的，第一就是加入了凯瑟琳.泽塔琼斯这个完美尤物，有她出现的镜头总感觉十分美好；第二就是文森特.卡塞尔在盗窃金蛋时，用跳街舞的形式奇迹般穿过激光束的事，简直是优雅浪漫到了极致。
韩劲在看这部电影的时候，对这段印象就非常深刻，所以就特地将这段给窃取了过来。果然拍完之后赢得大家的一片掌声。
拍完这场戏之后，韩劲今的戏份就差不多完成了。他换好衣服，随后来到林清霞身边，“林姐，走，我先送你回家吧。”
“韩先生，不必这么客气了，我自己打车走就好了。”林清霞摆摆手，客气地道。
“恩，也好，阿正，开我的车送林姐回去。”韩劲招呼道，“不好意思，耽误你太多时间了。”
“没关系的。”林清霞一瘸一瘸的站起身来道，她现在大腿两侧还痛的厉害呢。
“你们两位扶林姐上车。”韩劲又临时指派了两位女性工作人员道，“林姐，记得用药汤泡澡，会恢复的更快一些。”
林清霞听了不禁心中一暖，“我知道了，谢谢。”
……
送走林清霞后，韩... -->>
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