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不多基本都是原味,所以肯定不好吃了。”
“可为什么我看你吃得很香冽?”曾希敏歪了歪脖子盯着张洛宝疑惑道。
“那是因为——”刚准备作出解释的张洛宝被聂无忧的话给打断。
“我信你的邪,你这问的不是傻话吗?”聂无忧再次不等张洛宝说完便开口插嘴道,“人是铁,饭是钢,一顿不吃就饿得慌。”
“……”曾希敏无语。
‘我了个去,你不开口没人把你当哑巴。’又被聂无忧插嘴,张洛宝那个心情——
下了班后,张洛宝与钱江在程将行的监督下直接到了健身房。
“考虑得么样八筒?”王强对程将行问道。
“嗯,拼一回吧,再不拼就像你们说的可能真没机会了。”程将行点头道。
“呵呵……,这才是我们认识的八筒撒。”
训练开始,程将行改变了以往的训练方式,既然是要准备要开始打比赛,自然是赛季训练方式为主,不再是以追求重量为主,而是以中重量多次数,以重点刻画肌肉线条为主,以往第一次参赛没经验时便犯了这样常识性的错误,第二次参赛虽是按照这样的训练方式进行,但多少还是留下了遗憾,这一次坚决不能重蹈覆辙。
由于开始了赛季训练,程将行每天的训练量比平时都要多不少,直接导致训练时间加长,而张洛宝与钱江两人训练结束后,发现程将行的训练还仅仅只是进行了一半,冲程将行打了声招呼后便两人便自行离去。
两个小时的训练完成后,程将行完成了训练坐到了休息区,喝着已经冲好的乳清蛋粉时顺势扫了一眼健身房,没看到杨梗的身影神情略情一怔,嘴里嘀咕道,“邪乎,三天都没看到洋炮的人,偏偏要找他的时候玩起了失踪。”
程将行拿出手机打通了杨梗的手机号码,“洋炮,么回事撒?三天都没来健身房了。”
“哦,抱歉程哥,家里有点事,再说年卡也到期了,我想先把家里的事情处理好再来。”电话中的杨梗答道。
“这样呀,那快点啊,我恰恰有点事情要跟你说,这事电话里面说不太方便,你要哪个时间段有空就跟我说一声,我好把事情当面告诉你。”程将行对杨梗提出了自己的建议。
“知道了程哥。”
程将行挂断了电话,一旁的王强问道,“打给洋炮地?”
“嗯。”程将行点了点头,“这次比赛我觉得可以让洋炮上台去试练一番。”
“呵呵……”王强笑了起来,“你位洋炮也行,不过健身房另外的几位猛人跟洋炮比都应该强不少吧。”
“你那所谓的几个猛人至少跟我比还差一大截,我上次都只拿了个第五名,他们上去那真只有垫底的份。”程将行解释道,然后话锋一转,“不过洋炮跟那几人不一样,你的情况你也是知道的,他要是上了台,以后他的健身生涯会有着绝对性的突破。”
“嗯,也是,你这话有道理。”王强点头道。
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不多基本都是原味,所以肯定不好吃了。”
“可为什么我看你吃得很香冽?”曾希敏歪了歪脖子盯着张洛宝疑惑道。
“那是因为——”刚准备作出解释的张洛宝被聂无忧的话给打断。
“我信你的邪,你这问的不是傻话吗?”聂无忧再次不等张洛宝说完便开口插嘴道,“人是铁,饭是钢,一顿不吃就饿得慌。”
“……”曾希敏无语。
‘我了个去,你不开口没人把你当哑巴。’又被聂无忧插嘴,张洛宝那个心情——
下了班后,张洛宝与钱江在程将行的监督下直接到了健身房。
“考虑得么样八筒?”王强对程将行问道。
“嗯,拼一回吧,再不拼就像你们说的可能真没机会了。”程将行点头道。
“呵呵……,这才是我们认识的八筒撒。”
训练开始,程将行改变了以往的训练方式,既然是要准备要开始打比赛,自然是赛季训练方式为主,不再是以追求重量为主,而是以中重量多次数,以重点刻画肌肉线条为主,以往第一次参赛没经验时便犯了这样常识性的错误,第二次参赛虽是按照这样的训练方式进行,但多少还是留下了遗憾,这一次坚决不能重蹈覆辙。
由于开始了赛季训练,程将行每天的训练量比平时都要多不少,直接导致训练时间加长,而张洛宝与钱江两人训练结束后,发现程将行的训练还仅仅只是进行了一半,冲程将行打了声招呼后便两人便自行离去。
两个小时的训练完成后,程将行完成了训练坐到了休息区,喝着已经冲好的乳清蛋粉时顺势扫了一眼健身房,没看到杨梗的身影神情略情一怔,嘴里嘀咕道,“邪乎,三天都没看到洋炮的人,偏偏要找他的时候玩起了失踪。”
程将行拿出手机打通了杨梗的手机号码,“洋炮,么回事撒?三天都没来健身房了。”
“哦,抱歉程哥,家里有点事,再说年卡也到期了,我想先把家里的事情处理好再来。”电话中的杨梗答道。
“这样呀,那快点啊,我恰恰有点事情要跟你说,这事电话里面说不太方便,你要哪个时间段有空就跟我说一声,我好把事情当面告诉你。”程将行对杨梗提出了自己的建议。
“知道了程哥。”
程将行挂断了电话,一旁的王强问道,“打给洋炮地?”
“嗯。”程将行点了点头,“这次比赛我觉得可以让洋炮上台去试练一番。”
“呵呵……”王强笑了起来,“你位洋炮也行,不过健身房另外的几位猛人跟洋炮比都应该强不少吧。”
“你那所谓的几个猛人至少跟我比还差一大截,我上次都只拿了个第五名,他们上去那真只有垫底的份。”程将行解释道,然后话锋一转,“不过洋炮跟那几人不一样,你的情况你也是知道的,他要是上了台,以后他的健身生涯会有着绝对性的突破。”
“嗯,也是,你这话有道理。”王强点头道。
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