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细沙的沙包走了出来,来到蔡志雄跟前蹲下去,准备给蔡志雄带上。
见状。
蔡志雄立马蹲了下去抢过沙包,说道,“裳儿妹妹,我自己来吧!”
当蔡志雄带上沙包,无悔立马对着蔡志雄说道,“臭小子,马上准备出发,跟着丫头从这里开始往无崖谷南边跑二十五公里,然后再原路返回,明白了吗?”
“是,教练!”蔡志雄回道。
无意中蔡志雄瞄了一眼裳儿,发现裳儿的两只小腿上也各绑着一个沙包,大小也跟自己的差不多,这让蔡志雄非常的意外,暗道,“莫非裳儿妹妹准备绑着沙包带着我跑五十公里?”
“雄哥,跟着裳儿跑吧!”裳儿微笑的看了一眼蔡志雄,随后转身掠过蔡志雄,朝着院子外小跑着出去,看起来跟没有加沙包似的,很轻松。
看着裳儿已经小跑了出去,虽然蔡志雄早已经猜测到了,不过依然很震撼,监督自己跑步也不必要跟着自己绑两个沙包吧?
愣了一下,随后蔡志雄也开始小跑着跟了出去。
一开始抬脚没有注意,差一点摔了蔡志雄一跤,蔡志雄感觉自己的脚下非常的沉重。
别看一只小腿上都只是绑了一斤沙包,但是跑起来却感觉自己增加了几百斤一样,尤其是双腿,感觉特别特别的重,每抬一步都感觉十分的困难。
不过虽然感觉沉重,跑还是跑得动的,只不过要坚持五十公里,恐怕非常的困难,蔡志雄心里是一点底都没有!
果然。
跑了差不多十公里后,蔡志雄便累的直接趴倒在地上,大口大口的喘气,全身早已经是大汗淋漓,湿透了!
见蔡志雄趴在地上喘息,裳儿折返了过来,微笑的问道,“雄哥,累了呀?”
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“嗯……累……累死我……我了……”蔡志雄上气不接下气的回道。
“呵呵!雄哥,这才跑了五分之一而已,都已经快要到中午了,按这个速度下去,恐怕天黑都回不去,而且还有两个时辰的马步!”裳儿抬起头看了一眼快要当中的太阳,而后对着蔡志雄说道。
“妈呀,真的已经快要中午了,我擦,怪不得我那么的饿!”听到裳儿的话后,蔡志雄也是抬起头看了一眼天空中的太阳,而后摸了摸饿的“咕咕叫”的肚子,边嘀咕边站了起来。
“雄哥,给!赶紧吃完再跑吧!”蔡志雄一起来刚准备跑了,裳儿便从怀中取出一个馒头递给蔡志雄,微笑的说道。
这一个馒头是无悔给裳儿的午餐,蔡志雄可是亲眼看到的,根本没有自己的这份,而现在裳儿把这个馒头给自己,蔡志雄非常的欣慰,同时也感觉非常的温暖。
不过越是这样,蔡志雄越是不敢接受这个馒头,因为这样就等于裳儿自己要挨饿了,于是蔡志雄摆了摆手,微笑的说道,“裳儿妹妹,我不饿,刚才我是开玩笑的,该跑步了!”
话罢。
蔡志雄深呼吸了一口,随后咬紧牙关展开身形,朝着前方小跑了出去!
细沙的沙包走了出来,来到蔡志雄跟前蹲下去,准备给蔡志雄带上。
见状。
蔡志雄立马蹲了下去抢过沙包,说道,“裳儿妹妹,我自己来吧!”
当蔡志雄带上沙包,无悔立马对着蔡志雄说道,“臭小子,马上准备出发,跟着丫头从这里开始往无崖谷南边跑二十五公里,然后再原路返回,明白了吗?”
“是,教练!”蔡志雄回道。
无意中蔡志雄瞄了一眼裳儿,发现裳儿的两只小腿上也各绑着一个沙包,大小也跟自己的差不多,这让蔡志雄非常的意外,暗道,“莫非裳儿妹妹准备绑着沙包带着我跑五十公里?”
“雄哥,跟着裳儿跑吧!”裳儿微笑的看了一眼蔡志雄,随后转身掠过蔡志雄,朝着院子外小跑着出去,看起来跟没有加沙包似的,很轻松。
看着裳儿已经小跑了出去,虽然蔡志雄早已经猜测到了,不过依然很震撼,监督自己跑步也不必要跟着自己绑两个沙包吧?
愣了一下,随后蔡志雄也开始小跑着跟了出去。
一开始抬脚没有注意,差一点摔了蔡志雄一跤,蔡志雄感觉自己的脚下非常的沉重。
别看一只小腿上都只是绑了一斤沙包,但是跑起来却感觉自己增加了几百斤一样,尤其是双腿,感觉特别特别的重,每抬一步都感觉十分的困难。
不过虽然感觉沉重,跑还是跑得动的,只不过要坚持五十公里,恐怕非常的困难,蔡志雄心里是一点底都没有!
果然。
跑了差不多十公里后,蔡志雄便累的直接趴倒在地上,大口大口的喘气,全身早已经是大汗淋漓,湿透了!
见蔡志雄趴在地上喘息,裳儿折返了过来,微笑的问道,“雄哥,累了呀?”
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“嗯……累……累死我……我了……”蔡志雄上气不接下气的回道。
“呵呵!雄哥,这才跑了五分之一而已,都已经快要到中午了,按这个速度下去,恐怕天黑都回不去,而且还有两个时辰的马步!”裳儿抬起头看了一眼快要当中的太阳,而后对着蔡志雄说道。
“妈呀,真的已经快要中午了,我擦,怪不得我那么的饿!”听到裳儿的话后,蔡志雄也是抬起头看了一眼天空中的太阳,而后摸了摸饿的“咕咕叫”的肚子,边嘀咕边站了起来。
“雄哥,给!赶紧吃完再跑吧!”蔡志雄一起来刚准备跑了,裳儿便从怀中取出一个馒头递给蔡志雄,微笑的说道。
这一个馒头是无悔给裳儿的午餐,蔡志雄可是亲眼看到的,根本没有自己的这份,而现在裳儿把这个馒头给自己,蔡志雄非常的欣慰,同时也感觉非常的温暖。
不过越是这样,蔡志雄越是不敢接受这个馒头,因为这样就等于裳儿自己要挨饿了,于是蔡志雄摆了摆手,微笑的说道,“裳儿妹妹,我不饿,刚才我是开玩笑的,该跑步了!”
话罢。
蔡志雄深呼吸了一口,随后咬紧牙关展开身形,朝着前方小跑了出去!