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“嗯，就是这样，只不过你体内空空如也，无气，后续乏力，仅凭蛮力能有如此效果，真不愧是万钧锤……。”
空虚一边说着一边点头。
此刻的黄尚浑然不知，他已经进入了千钧锤的二重了。
“要不要再试试腿上？”
看着黄尚不停的摆手，空虚终于笑呵呵的又开始了讲述：
“在这个大陆上，修炼分为炼体、炼气和炼神，只有炼体达到了一定的程度之后才能开始炼气，否则的话容易走火入魔。同样道理炼气达到了一定的境界才能开始炼神，否则同样是走火入魔甚至是身体经受不住折磨而自焚而死。”
“啊，那么可怕啊，我不炼那个劳什子神了。”龙缈思一听吓得花容失色。
“你倒想啊，有多少人期望走出炼神这一步而不能呢。”空虚道长看了一眼龙缈思。
“炼神成功之后，会有多厉害呀！”龙缈思继续着十万个为什么模式。
“这个啊，老夫也不知道……。”
龙缈思显然对这个回答不甚满意，又嘟起了小嘴。
“我教你炼气之法门吧，否则你这天影步就形同虚设。”
“气，存于天地万物之间，存于人体之内，每时每刻我们都在吸纳着天地之灵气。炼气须从丹田开始，用意念控制，意到则气到。”
“当丹田之中感觉有气时，则引导丹田之气，经儃中穴，至百汇穴，后至大椎穴和命门穴，再至会**，最后返回丹田，此乃一个小周循环，也可称之为小周天。”
“百汇通天，涌泉接地，不同的武道修炼的穴位差别太大，就以万钧锤为例，需要将丹田之气，引导至阴商穴、劳宫穴和商阳穴，可通手臂之力。引导至章门穴、劳宫穴和涌泉穴，可通腿部之力。”
“当然炼气切不可操之过急，否则……，记住了么？没记住，莫急，慢慢来。”
空虚道长看了看龙缈思，不再言语，怕吓着这位小姑娘。
黄尚实在没有想通，老道长的慢慢来是何用意。
“只要丹田之气足够，施展天影步时将丹田之气引导至腿和脚，自然会催动，当然你刚开始时很生硬，久而久之熟能生巧，我累了，我们走吧！”
空虚道长神情突然变得萎靡，用手指了指自己坐的圆形石板。
“左三圈，右三圈，再朝上提！”
一股清凉的山风从下面漆黑的洞里吹了上来，让闷躁的封闭空间里的空气变得清爽不少。
“啊哈，终于可以出去了。”
龙缈思迫不及待的手拿夜明珠跳了下去，黄尚急忙收拾好自己的东西，搀扶着空虚道长朝石板下面的通道走去。
通道不长，大约数十米就到了洞口。
通道的洞口被一群枯枝杂乱的掩盖着，站在通道的尽头，还能听见上面的嘈杂声和脚步声。
“我只能带你们到这里，剩下的你们想办法吧。”
空虚道长似乎极其疲惫，几次差点摔倒在地。
“趁他们还没发现我们，赶快逃吧！”
龙缈思不敢再手拿夜明珠，只得将夜明珠揣进怀里，老老实实的跟在黄尚后面，牵着他的衣襟一路摸黑下山。
黄尚背负着空虚道长，跌跌撞撞的在前面开路。
他们下山的方向，却是原来乌兰国的城市，现在被大西国占据---天阳城！
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“嗯，就是这样，只不过你体内空空如也，无气，后续乏力，仅凭蛮力能有如此效果，真不愧是万钧锤……。”
空虚一边说着一边点头。
此刻的黄尚浑然不知，他已经进入了千钧锤的二重了。
“要不要再试试腿上？”
看着黄尚不停的摆手，空虚终于笑呵呵的又开始了讲述：
“在这个大陆上，修炼分为炼体、炼气和炼神，只有炼体达到了一定的程度之后才能开始炼气，否则的话容易走火入魔。同样道理炼气达到了一定的境界才能开始炼神，否则同样是走火入魔甚至是身体经受不住折磨而自焚而死。”
“啊，那么可怕啊，我不炼那个劳什子神了。”龙缈思一听吓得花容失色。
“你倒想啊，有多少人期望走出炼神这一步而不能呢。”空虚道长看了一眼龙缈思。
“炼神成功之后，会有多厉害呀！”龙缈思继续着十万个为什么模式。
“这个啊，老夫也不知道……。”
龙缈思显然对这个回答不甚满意，又嘟起了小嘴。
“我教你炼气之法门吧，否则你这天影步就形同虚设。”
“气，存于天地万物之间，存于人体之内，每时每刻我们都在吸纳着天地之灵气。炼气须从丹田开始，用意念控制，意到则气到。”
“当丹田之中感觉有气时，则引导丹田之气，经儃中穴，至百汇穴，后至大椎穴和命门穴，再至会**，最后返回丹田，此乃一个小周循环，也可称之为小周天。”
“百汇通天，涌泉接地，不同的武道修炼的穴位差别太大，就以万钧锤为例，需要将丹田之气，引导至阴商穴、劳宫穴和商阳穴，可通手臂之力。引导至章门穴、劳宫穴和涌泉穴，可通腿部之力。”
“当然炼气切不可操之过急，否则……，记住了么？没记住，莫急，慢慢来。”
空虚道长看了看龙缈思，不再言语，怕吓着这位小姑娘。
黄尚实在没有想通，老道长的慢慢来是何用意。
“只要丹田之气足够，施展天影步时将丹田之气引导至腿和脚，自然会催动，当然你刚开始时很生硬，久而久之熟能生巧，我累了，我们走吧！”
空虚道长神情突然变得萎靡，用手指了指自己坐的圆形石板。
“左三圈，右三圈，再朝上提！”
一股清凉的山风从下面漆黑的洞里吹了上来，让闷躁的封闭空间里的空气变得清爽不少。
“啊哈，终于可以出去了。”
龙缈思迫不及待的手拿夜明珠跳了下去，黄尚急忙收拾好自己的东西，搀扶着空虚道长朝石板下面的通道走去。
通道不长，大约数十米就到了洞口。
通道的洞口被一群枯枝杂乱的掩盖着，站在通道的尽头，还能听见上面的嘈杂声和脚步声。
“我只能带你们到这里，剩下的你们想办法吧。”
空虚道长似乎极其疲惫，几次差点摔倒在地。
“趁他们还没发现我们，赶快逃吧！”
龙缈思不敢再手拿夜明珠，只得将夜明珠揣进怀里，老老实实的跟在黄尚后面，牵着他的衣襟一路摸黑下山。
黄尚背负着空虚道长，跌跌撞撞的在前面开路。
他们下山的方向，却是原来乌兰国的城市，现在被大西国占据---天阳城！